マヒナマインの新しいマタニティヨガインストラクター紹介です。金曜日担当の「いちむら なな先生」です。マタニティ&産後ママンのオイルトリートメントもスタートします。

横浜元町

マタニティ専門

ヨガスタジオ &コミュニティ美活サロン

 

マヒナマインの「いちむら なな」です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これからマヒナマインのマタニティヨガ金曜日クラスを担当いたします。

よろしくおねがいいたします。

 

横浜市金沢区で9.6.3歳の三姉妹の母をしています。

三度の飯より妊娠出産話が好きです♡

1人目の妊娠・出産で体力不足と知識の事前準備不足で大変なお産を経験し

2人3人目にマタニティヨガに出会い妊娠中の赤ちゃんとの向き合い方や

体との向き合い方、出産との向き合い方がかわりました。

 

実は、、、

私もマヒナマイン卒業生です。

3人目の時に本格的にスタジオでのマタニティヨガを経験し

妊娠中にこんなに体を動かしていいんだ!!

伸びていいんだ!!

と、今まで自分のなんとなくのヨガやストレッチでは

体験できていなかった

ぎゅっと縮こまっていた体が解放された感動を今でも覚えています(^^)

 

女性であるからこそ体験できる妊娠出産

マタニティライフを

ご自身にとって最高に幸せなものであるように

マヒナマインを通じてサポートしていきます。

 

セラピストとしては18年目。

2017年よりマタニティトリートメントサロンと助産院での

産後ケアに従事しています。

 

5月からはマヒナマインでマタニティオイルトリートメントと

オステオパシー整体もスタートしますので

産前産後ケアとしてぜひご活用ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体験レッスンは随時受付しております

https://mahinamain.com/trial/

 

池川クリニック院長 池川明 医学博士からのメッセージです。

https://www.youtube.com/watch?v=lb9iCPLjm0k

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ともこ先生の著書が電子書籍になっています

きら『DVD見ながらできる マタニティ・ヨガ』きら

(株)西東社より好評発売中!!

https://www.seitosha.co.jp/book/isbn-9784791616169.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【マタニティヨガ、マタニティヨガ&ビクスは週6レッスン1日ヶ月24レッスンに増えます】

 

【マタニティクラスの新料金】

マタニティヨガ

マタニティヨガ&ビクス

体験レッスン

2000(2200円税込)

 

 

🍀4回チケット(有効期限2ヶ月)

12000(13200円税込)

@3000(3300)

🍀8回チケット(有効期限3ヶ月)

20,000(22000税込)

@2500(2750)

🍀12回チケット32000円(有効期限3ヶ月)

🍀マンスリー受け放題

25000(27500)

6レッスン受け放題

 

 

【レッスンに含まれるもの】

マヒナマインマタニティ手帳をつかい

🍀毎回の体調チェック&アドバイス

🍀毎回の食事チェック&アドバイス

🍀個別LINE相談

会員様には個別対応させていただきます。

各種SNSも、日々投稿しています。

ぜひご覧くださいね!フォローしてくださるととても嬉しいです♫

 

◆マヒナマイン インスタグラム

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