お客様の声
マタニティヨガ
妊娠中にどの程度動いていいかわからなかったのですが、スタジオでヨガをすることで安心して体を動かせます。
色々な週数の妊婦さんと接することが出来て楽しく参加させて頂いています。
マタニティヨガにより、様々な不調の予防になったと感じています。
おかげさまで大きな体の不調はなく、家でもヨガのポーズをして体調を整える事が出来ました。
妊娠36週（30代）
妊娠中の体力維持と安産の為の呼吸法を目的にマヒナマインのマタニティヨガクラスにきましたが、ここまでお産に直結した指導を行って頂けるとは思いませんでした。
先輩妊婦さんや、産後ママさんからの情報も多く、早い時期から出産、育児に向けて心の準備が出来ました。ヨガ初心者でしたが、柔軟性が飛躍的に向上し、嬉しかったです。
こんにちは。
ご報告なんですが、4月28日 PM1:12に元気な男の子を無事出産できました！
朝方いきなり陣痛、おしるし、破水とドタバタで病院到着して4時間、分娩台上がって30分で出産とゆー安産でした。
マタニティヨガで毎回分娩台の練習をやっていたのがほんっとに役立ったので、マヒナマインのマタニティヨガを通ってすごくよかったです。
助産師さんたちにもほんとに初産？って驚かれました。
しばらくヨガ行けませんが、落ち着いたらベビーマッサージや産後ヨガを受けたいと思っています(*^_^*)
2か月でしたが素敵なレッスンありがとうございました！（＾_＾）
予定日より１０日早く５月５日に元気な男の子を出産しました！
５月４日の夕方に前期破水をして入院→５日早朝４時から陣痛が始まり９：１４に出産 という、陣痛から出産までわずか５時間強のスピード出産でした！
マタニティヨガの呼吸でいきみ逃しをして矢印のポーズでいきみ、順調に赤ちゃんも出て来てくれました。
本当にマタニティヨガに通って良かったです。
次はベビーマッサージでお世話になりたいと思っています。
家にも帰るので２か月後を目処に考えていますのでよろしくお願いします。
産後ヨガ
Kママ ベビー3か月 産後ヨガは1か月半～開始
マタニティヨガからマヒナマインスタジオで楽しんでいます。産後ヨガにより、体のしなやかさが出産前の頃のように戻ってきました。周囲の方から、首回りがすっきりしたね！と言われています♪産後ヨガでねじる動きをやっていると、自分の腰の硬さがわかり、毎回気持ちよく動いているうちにほぐれていくのを感じています。マヒナマインに通っていて、産前、産後の話題を共有できるママ友ができてとても楽しい毎日を過ごしています。
Sママ ベビー3か月 産後ヨガは1か月半～開始
初めての育児でもやもやしていましたが、産後ヨガに通ってコリかたまった体もすっきりし、また、気持ちのリラックスできて参加して本当によかったです。マタニティヨガから参加しているので産前からの知り合いも多く、産後も心強いです。子育ての話ができるママ友ができて楽しいし、産後ヨガに参加することで、毎日のリズムが出来ました。すっきりして子育てに対して、前向きになりました！
Kママ ベビー2か月
産後ヨガからマヒナマインスタジオに参加しています。ひとりではなかなかできない運動を教えていただき、自分でも頑張ってみよう！という気持ちになりました。また、マヒナマインでのママ友もでき、一緒に産後ヨガが出来て楽しい時間を過ごしています。抱っこひもを使うと肩こりと腰痛がひどくなりますが、産後ヨガで体全体が軽くなり、気分もすっきりです！
「ベビーマッサージ
産後ヨガクラスのママ
コロナの自粛期間中でも、他のママや子供たちに会える、
オンラインレッスンの時間には本当に励まされました！
自粛になってすぐにオンラインレッスンに切り替える決断をされた智子先生、
とても感謝しています。忙しい日でも移動時間の心配をしなくても良かったので、参加しやすかったです！
産後2週間
産後2週間でオンラインプライベートレッスンしていただきました。
産後2週間で、もう体がバキバキで、歩くものやっとでした。
自分でストレッチなどやってみてましたが、あまり効果なく…
授乳による首肩の凝りが一番辛いです。でも、ずっと座って授乳してるので、腰もお尻も痛く、体中まんべんなく辛い、という感じです。辛いので、余計動かなくなり、ますます体が固まってしまい…。オンラインプライベートレッスンをしていただき、本当に助かりました。
３人目の子どもの習い事でした。
二人目の時も智子先生にお世話になったのですが、コロナで保育園の長男が自粛で自宅にいたので、
オンラインにしていただき、とても助かりました。スタジオだったら、通えなかったです。３人目最後の産後のヨガとベビーマッサージを楽しむことができました。
子供との移動時間もなくなり、オンラインはとても助かりました。
生後１か月のママ
ベビーマッサージを始めて娘のお肌がすべすべになりました。
マッサージの間はニコニコ嬉しそうにしてくれるので私も嬉しくなります。
ベビーマッサージは、とっても良い娘とのコミュニケーションになっています。
生後２か月のママ
ベビーマッサージをやっているとき、うれしいのか、気持ちいいのか声だして笑顔で喜んでいます！そんな娘をみていると私も嬉しくなります。そして、お肌がつるつるになってきました！ベビーマッサージの後はぐっすり眠ってくれます。
生後2か月から参加
ベビーマッサージは私の気持ちがとても穏やかになります。
マッサージの間、目が合うとニコニコ笑顔で、たくさんお話してくれて私まで嬉しくなります。
オイルもさらっとしていて肌になじむので使いやすいです。
おむつかぶれなどの予防として毎日のスキンケアでも利用しています。