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マタニティヨガ・マタニティビクスで、安産のための「体力作り」と「妊娠中の食生活」を整えて、ママの赤ちゃんも最高な状態で出産を迎えましょう
産後ヨガビクス 産後１ヶ月検診が終わり、参加できます。スタジオorオンラインで、６ヶ月まで参加できます。７ヶ月からは親子ママビクス！
２６期１１月生 ベビーマッサージティーチャートレーニング「ベビーマッサージ&子育てコーチング」 １１月生スタジオ OR オンライン募集中
女性のためのヨガ指導者養成講座 １１月から募集はじめます。女性のライフステージ全般を指導できるようになる養成講座です。マヒナマインスタジオでの仕事も募集しています。
オンライン参加もできます！ご都合に合わせて、スタジオとオンラインハイブリットでクラス開催しています。マタニティヨガ、産後ダイエットヨガ、ベビーマッサージ親子クラス、骨盤子宮ヨガ、美尻リフレッシュヨガ。
妊婦さんのアンケート！お客様の声「マタニティヨガ のレッスンに参加するとスッキリした気分で過ごせます」「ヨガ以外のためになる講座があって嬉しいです」
ベビーマッサージクラスと産後ダイエットクラス 盛り上がっています。今しかできないことを楽しみましょう。子育ての経験と思い出が大切です
胎内記憶 池川明 医学博士がマヒナマインをサポートしてくださっています。私の娘たちも胎内記憶を話してくれました。子育てが本当に愛おしい。