産後７か月からのベビーヨガ｜ベビーも一緒に参加できる！

・着たい服が着れなくなった

・以前のベストな体型に戻らない

・お腹がぽっこり出て凹まない

・お尻が垂れてきて、後ろ姿に自信がない

・下半身ばっかり太ってしまって細くなりたい

・５０代目前！なんとかしたい

・キレイになって自信を取り戻したい！

・外見を変えることで、欲しい未来を手に入れたい

受講生の声

・スタイル改善コースは、意識の改革！ライフスタイルを心と体をトータルで改善してくれました！（４０代）

・自分改革ができて最高に嬉しかったです（４７歳）

・とも子先生の指導は、簡単なほぐしの体操から始まり、膝が痛く運動を避けていた私でも

簡単にできて、歩くことが楽になり驚きました。体重はマイナス１５ｋｇ！自分でも驚きです（６０歳）

・好きなだけ食べられたので、ストレスなく進められました（３０代後半）

・５０代でも変われる！！自信がつきました（５３歳）

・運動は全くハードなことが無く、体が楽になり、肩こり、首こりもなくなりました。（４０代）

・２週間でズボンのウエストが緩くなり、３ヶ月でマイナス１２ｋｇになりました！結婚前の体重で嬉しい！（３７歳）

・長年のダイエット人生にピリオドを打つことができました（４０代）

マヒナマインスタジオ代表

ボディブランディングコーチ

かんべとも子