マヒナマインカレッジ 『健康かどうかは姿勢を見れば分かってしまう!?』
- 2012年03月17日
- カレッジ桑井先生
鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナーのサンイリオス桑井鍼灸治療院、院長桑井太陽先生から、
体についての悩みや質問に答えていただきます。具体的な話に入る前に、今月は体の構造についてお届けします。
桑井先生「腰痛、首痛、膝痛など、どんな疾患でも、治療するうえで人の体を姿勢から診ています。
姿勢とは「姿の勢い」と書きますが、「人となり」を表わすとも言います。
これは動作ではなく、現在の静的なイメージ、また、立っている姿勢(立位)だけでなく
座った姿勢(座位)、寝ている姿(臥位〈がい〉)から知ることが基本中の基本なのです。
たとえば、子どもが風邪を引いて、夜じゅう嘔吐していたとします。
回復しているかどうか判断するときに臥位を評価するんですね。
横を向いて寝ていたところ、だんだん上を向いて寝られるようになると、快方に向かっているといったことが分かるのです」
なるほど!そう言われると、お腹が痛かったりするとき、横向きで体を丸めて寝ますよね!?
上を向いて大の字でぐっすり寝られるということは、健康である証なのですね。
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マヒナマインの松本智子(まつもと ともこ)が西武池袋本店
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