ベビーマッサージ「ベビーマッサージは週３回！成長があっという間のこの時期こそ、毎日ふれあいコミュニケーションを♡」
- 2016年02月17日
- blog
ー女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです。
マヒナマインスタジオの産後のクラスは、
ベビーマッサージ（生後１カ月頃～６か月頃）・
ベビーヨガ（生後７か月～１歳頃）・
産後ヨガ（産後１カ月～１年頃）があります。
子ども同士、ママ同士のコミュニケーションがとれて
とても楽しいクラスです。
子育てはまず、ママの心のリラックス
ママが幸せで穏やかでいられれば、
自ずと赤ちゃんもそんなママを見て、
幸せで楽しい気持ちになるはず
初めての子育ては不安も分からないこともいっぱい。
一人で抱え込まずにコミュニティに参加し、
みんなで繋がっていきましょう
♡今日のGood＆New♡
☆昨日寝返りをした！！とても感動した！（４か月）
☆スリングをして顔が見えるからとても楽しそう！沢山話しかけてもらえる！（３か月）
☆首すわった 声を出して笑うようになった（３か月）
☆お食い初めして、たくさん写真を撮った（３か月）
☆家でマッサージをすると喜ぶ（３か月）
☆お兄ちゃんと２人で遊べるようになった（６か月）
☆きょうだい好きなものが一緒（５か月）
☆バウンサーを購入して、少し夕食準備がラクになった（３か月）
☆「ママのままのヨガスクール」☆
マヒナマインヨガスクール開講！
経験したママからこれから経験するママへ・・・
マタニティヨガインストラクター養成講座
日本人の出産、日本の季節に合わせた「妊娠中の過ごし方」「妊娠中の食生活」を、
産婦人科やスポーツクライブ・自身のスタジオで３０００人以上の妊婦さんの運動指導を行ってきた
マタニティ指導歴１９年のマヒナマイン松本智子が講師です。
【トータルライフヨガインストラクター認定講座】
◎女性のためのヨガ・女性の不定愁訴予防改善・妊活・更年期まで女性の年齢ホルモンによるそれぞれのライフステージをヨガによりカラダ・ココロ・食の三位一体でサポートできる！
【ベビーマッサージインストラクター養成講座】
◎ママと赤ちゃんの絆を深め、大切なお肌を守るスキンケア
【マタニティヨガインストラクター養成講座】
◎妊娠中から子育ては始まっています。自分のカラダを見つめ、ベビーと一緒にマタニティヨガを楽しみます
妊娠中の不定愁訴、出産力をつけるアーサナ、妊娠中の食事法、メンタルケアで妊婦さんをサポートします。
経験したママからこれから経験するママへ
マヒナマインヨガスクール開講します。
【講師】マヒナマインスタジオ主宰 トータルライフデザイナー 松本智子
【女性の為の医療アドバイザー】 産婦人科医師 早乙女 智子
万全の体制でサポートしていきます。
お問い合わせ info@mahinamain.com
松本まで
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