横浜元町｜女性専門ヨガスタジオ＆コミュニティサロン マヒナマイン

マヒナマインはマタニティママと愛する家族の薬箱

マヒナマインのともこです。

ここ最近、ずっと考えていたことがあるんです。

マタニティヨガって
「マタニティのときだけやるもの」
だと思っている人がほとんどです。

マタニティっていうネーミングからして
おなかに赤ちゃんがいるタイミングだけしかやらない。

それがマタニティヨガだと思っています。

でも実は、マタニティヨガって
すべてのヨガに通じるものでもあると
思うんですよね。

その理由を今日はお話したいと思います。

マタニティヨガを教えるのは本当は難しいと言われています

もちろんですが、
おなかに赤ちゃんがいるマタニティママには
おなかに負担をかけるポーズはできないです。

なので、
教える側のインストラクターも
つい「教えるだけ」の座学になってしまいがちです💦

やはり、怖いですからね。

ヨガをやっている最中に
ママに何か異常が起きたらと思うと
不安で仕方ないです。

世間一般的にはそういうマタニティヨガ講座は
けっこう多いです。

なので、やり方や考え方は
インストラクターによって別れるところです。

けど、マタニティママたちからすると
マタニティヨガに対する想いは
もっと違うところにあるんです。

どんなところかというと、

マタニティヨガを「もっとしっかり教えて欲しい」という想いです。

みんな「もっとマタニティヨガやりたい！」
って思っているということですね。

理由はとってもカンタンです。

マタニティヨガを正しいやり方でやることで
自分もおなかの赤ちゃんも元気になれることが
よくわかっている。

そして、産前は赤ちゃんを産む健康準備が
しっかりできるし、

必要な筋力を正しい方法で身につけられれば
産後はより元気になれる。

だからこそマタニティヨガを
マタニティママはもっとやりたいって思うし
私も必ずやってほしいと思うんです。

ですが、こんなお話をしていると
必ずこういう方がいらっしゃいます。

「ともこ先生！コロナのせいで地元の産婦人科も病院もしっかりサポートしてくれなくて困ってるんですよ！マタニティヨガどころではない！」

実はけっこういます(笑)

その気持ちもちろんよくわかるのですが、
産婦人科や病院の立場もわかるんです。

産婦人科や病院も痛いところなんです。

産婦人科や病院もマタニティママを受け入れたくてもコロナ禍でできなくなった

だって、マタニティママを受け入れたとして、
ママの方がコロナにかかったりしたら
取り返しのつかないことになります。

ヨガとかやってて
クラスター感染したら本当に目も当てられません！

スタジオの存続どころか、今の時代、
カンタンに命をうばわれかねません。

ですがご安心ください。

こんな世情でもマヒナマインなら、
マタニティヨガも、産後ケアも
しっかりできますからね。

なぜマヒナマインではヨガ教室をできているのか？

すごく単純な理由なのですが、
やるべきことをしっかりやってます。

1. コロナ禍での対策はしっかりしているから
2. ３密はもちろん避けてるから
3. 免疫力を上げる食生活まで提案してるから

そして何より、
マタニティママや家族のみなさんがマヒナマインによるマタニティヨガをのぞんでくださっている！

それだけでも提供させていただく理由に
十分になると思うんです。

マタニティママたちは、不安や悩みとずっと戦っています。

母子ともに無事に産めるのだろうかとか、

愛するご主人は子どもが産まれてからも
ちゃんと私を愛してくれるだろうかとか、

赤ちゃんをいっしょに大切に育てて
くれるだろうかとか。

そんな悩みを抱えていて、
それでも笑顔を絶やさずにいたい。

それがマタニティママたちなんです。

私自身がそうだったからよくわかります。

しかも、その悩みをすなおに打ち明けられるのって、
同じ悩みをもっている、またはもっていた人、
つまりママ友しかないんです。

ママたちや、そういった人が集まれる
縁をつむげるコミュニティを大事にするのは、
そういう理由もあるのかなと思います。

しかし残念ながら、

マタニティヨガを提供できるところってすごく少ない

求められているスキルなのに、学ぼうとする人も発信する人もすごく少ないんです。

だから私、始めることに決めたんです。

マタニティヨガインストラクターを育てるための講座、その体験会を開催しています。

詳細はコチラ♡

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本当に困っているマタニティママが多いんです

同じ女性として、マタニティママが安心して赤ちゃんを
産めるようにお手伝いをしたいのです。

環境を整えてあげたり
体力を向上させてあげたり
愛するご主人と産前産後も
ラブラブでいられるように
知恵をつけてあげたいのです。

24年も積み上げてきたマヒナマイン独自の
マタニティヨガだからこそできることが
すごくたくさんあります。

免疫力を大きく上げることもできますし、
子どもがいると社会復帰がしにくい現代において、
インストラクターとしてスキルを身につけ
独立することもできるので、収入も得やすくなる。

そんな環境を提供したいと思うのです。

いっしょに幸せに、
愛に満ち溢れている家族を手にして、
これからも歩んでいくために、
ぜひ気軽にまずは体験だけでも
いいのでやってみませんか？

身体一つでできる起業活動としては
うってつけだと思います。

ぜひ気軽にお申込みくださいませ(*^^*)

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