産後ヨガビクス 産後１ヶ月検診が終わり、参加できます。スタジオorオンラインで、６ヶ月まで参加できます。７ヶ月からは親子ママビクス！
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ベビーマッサージ
金曜日のマタニティクラスは「マタニティビクス&ヨガ」寒い１日でしたが、しっかり身体を動かしてな内側から温める！そして、妊娠中の食事も少しの意識で体調が変わりますよ！
夢を実現させる！１００のこと書けましたか？子供を産んでもママの夢をあきらめない！ママはママの人生があります。子どもは子どもに人生があります。ヨガの思考と感情コントロールもお伝えします。
無事に出産報告いただきました！コロナ渦でもスタジオでマタニティヨガレッスンしたい！としっかり体に向き合ってくださいました
１３周年を迎えました！１３年間で約１６００人も皆様に通っていただきました。これからもマタニティヨガ専門妊娠中・産後ママ・妊活ママのお力になっていきます！オンライン体験レッスン無料です！！
昨夜の満月瞑想タイム・・こんな時だからこそ「瞑想」「呼吸」自分を見つめること、大切ですね。ママたちの気持ちが穏やかになってもらいたい。オンライン瞑想やります。
ベビーマッサージに参加のママの声💖毎日のベビーマッサージが見えない大切なものを築きます。ベビーマッサージは長女の時から自分の娘で実践体験しています。