土曜日のマタニティヨガ 毎週開催しています。働く妊婦さんが産休に入るまで参加してくださっています。
- 2018年04月07日
- blog
横浜元町
マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン
マヒナマイン
毎週土曜日 マタニティヨガレッスン開催しています。
マヒナマインは働く妊婦さんが90%くらい。
お仕事しながら産休に入るまで、土曜日にマタニティヨガで
安産のため、
リフレッシュのため、
体調管理のため・・
妊娠中のからだに向き合って快適にお過ごしになっています。
妊娠後期
33週 産休にはいりました〜!!
このころのお腹の赤ちゃんは、
ふっくらしてきていて、顔やお腹の産毛が消えて、頭髪が伸びてきています。
妊娠後期前半 29週
この頃のお腹の赤ちゃんは、筋肉や神経がより発達し、子宮壁をキックしたりします!
妊娠中期 26週
このころのお腹の赤ちゃんは、脳が発達し、からだの動きがコントロールできるようになっています。
妊娠中期21週
この頃は赤ちゃんのまつげなどの細部が発達してきて、
顔がはっきりしてくる時期です。
マヒナマインのマタニティヨガクラス
妊娠13週から参加できます!
マタニティヨガをおこなうことで、からだだけではなく
心や意識にも変化がもたらされます!
マヒナマインのマタニティヨガと
妊婦さんや産後のママたちとの交流も楽しんでください!!
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