マヒナマインのマタニティクラスは毎日開講♫
- 2014年04月02日
- blog
横浜元町 女性の為のヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです
新年度がはじまりましたね！
マヒナマインでも、この４月からスケジュールやレッスン内容が少し変わりました
マタニティクラスは、月曜から土曜まで週６日あり、
水曜日はマタニティフラ
美保先生より
桜も満開の季節の暖かい季節になってきました
ハワイアンの音楽で心も体も楽しくリフレッシュしませんか
マヒナマインスタジオでお待ちしております
マタニティヨガでは、深い呼吸とともに気持ち良く体を動かしていきます
妊娠によるマイナートラブルも予防・改善していきます
分娩台に乗ってるイメージをしながら、いきみの練習もします
最後は、お腹の赤ちゃんと対話します
週に２．３日、お腹の赤ちゃんと一緒にマタニティヨガやマタニティフラ
に参加して、快適なマタニティライフをすごしませんか
ヨガや、フラ以外にもマタニティクッキンぐスクールも開講しました！
お腹の赤ちゃんはママの食べたもので育ちます！
妊娠中の食生活を見直してみませんか
今年度も、皆様がＨＡＰＰＹな毎日を送れるようなレッスンや、
イベントをご用意致しますので、
どうぞお越し下さいませ
～春の入会キャンペーン～
４月３０日までにご入会された方には、
マヒナマインクリームとマヒナマインロゴ入りＢａｇをプレゼント
数に限りがありますので、この機会に是非
