産後ヨガ＆ベビーマッサージ【レッスンの様子】

横浜元町　女性のためのヨガスタジオ

マヒナマインスタジオ

スタッフの瞳です。

今日も元気でかわいいママ＆ベビーがレッスンに来てくれました[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

まだママのお腹にいるころから、

マタニティクラスで一緒にヨガをやってきたベビーちゃんもいます[wp_emoji2 code=”d158″ alt=”exclamation”]

出産されて、赤ちゃんをつれてまたスタジオに来てくれるのを、

インストラクターもスタッフも心待ちにしています[wp_emoji2 code=”d136″ alt=”黒ハート”]

「仕立て屋ポーズ」でパチリ[wp_emoji2 code=”d068″ alt=”カメラ”]　みんな上手にできました[wp_emoji2 code=”d145″ alt=”グッド (上向き矢印)”]

このポーズは首が座った赤ちゃんの、次の段階のお座りのポーズの練習にもなります。

自分の力で首を持ち上げ、強くしなやかな背骨、背筋を作ります。

赤ちゃんの股関節も柔軟に保ち、続けることによって、

成長していっても健康で魅力的な姿勢を保持できます[wp_emoji2 code=”d151″ alt=”ひらめき”]

始めは泣いていた赤ちゃん達も、

回数を重ねるうちに、こんな気持ちよさそうな表情をしてくれます[wp_emoji2 code=”d139″ alt=”ハートたち (複数ハート)”]

ママの手つきもプロっぽくなってきて、滑らかな手さばき[wp_emoji2 code=”d088″ alt=”手 (パー)”][wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

マッサージの後はみんなスヤスヤぐっすり[wp_emoji2 code=”d157″ alt=”眠い (睡眠)”]

赤ちゃんの寝顔は本当にかわいい！ずっと見ていても飽きないですね[wp_emoji2 code=”d227″ alt=”目がハート (顔)”]

マヒナマインの産後ヨガ＆ベビーマッサージクラスは月・火・木の週3回。

ママ＆ベビーのスケジュールにあわせて、お好きな曜日にお越しいただけます。

体験レッスンはHPからお申込みいただけます[wp_emoji2 code=”d211″ alt=”パソコン”]

お待ちしております[wp_emoji2 code=”d231″ alt=”うれしい顔”]

【Information】

冬の乾燥対策に、「マヒナマインクリーム　ナチュラルタッチ」6,800円（税抜）

マヒナマイン代表の松本智子が開発しました。

植物由来１００パーセントの成分だけを使用し、

妊娠線予防や改善、ベビーのスキンケアなど、様々な用途に使え、

敏感肌の方も安心してご使用いただけます！