産後ヨガ・ベビーマッサージ お教室の声♫ 産後１か月検診が終わったらすぐに参加出来るクラスです
- 2017年05月25日
- blog, ベビーマッサージ＆産後ヨガ
横浜元町
女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです。
出産後は、
産後ヨガやベビーマッサージで
ママの体調・体型を整えながら、
ベビーマッサージを通しての親子のコミュニケーション、
ベビーの体調をみることをレッスンでやっています。
ママ達、みなさん、仲良くなって
「ママ友」同士のコミュニケーション、
クラス卒業後も、みんな仲良く過ごしてくださっているようで
マヒナマインを通してできたママのつながりが広がっていて
とてもうれしいです！！
【産後クラス参加ママの声】
マタニティヨガ⇒１か月半から産後クラスに参加のMママとりのちゃん
ベビーマッサージでは、マヒナマインのオイルが保湿力が高く、しかもさっぱりしているので
使い心地ばっちりで気持ちよくマッサージしています。
ベビーマッサージをやっていなかったら、怖くて子供の体をすみずみまで触れていなかったと思います。
マヒナマインに来ていると、子供の成長のこと、不安なども、智子先生と他のママ達とたくさんお話できて
子育ての勉強が出来ています。仲良くなったママたちとのランチが最高に楽しいです
産後ヨガでは、子供と一緒に参加出来るのも助かりますし、
体幹が戻ってくるのがわかり、妊娠まえからやっていたクライミングに復帰が早く出来たのも、
受け放題で産後ヨガに参加しているおかげだと思います。
第１子のお兄ちゃんのときから通ってくださっているSママ&あきと君
お兄ちゃんのときからマヒナマインに通っていて
弟も、ぜひ通いたいと思い受け放題月謝で育児休暇を楽しんでいます。
マヒナマインに来ることで、生活のリズムが出来て、よい運動になっています。
偶然に、第１子で一緒だったママとの再開もあり、
とても楽しいですし、マヒナマインで繋がったママ友と、今でも仲良くしています。
マヒナマインに通うことで、人との関わりや、育児で疲れた体や心まで
調整が出来るので、通えてとてもよかったです
第１子からマタニティヨガ⇒産後ヨガ、ベビーマッサージに通ってくださるMママとみりちゃん
第２子も２ヶ月から産後クラスに受け放題月謝で通っています。
オイルでのベビーマッサージは気持ち良さそうで、全然泣くこともなく
楽しんでいます。マヒナマインのオイルはたくさんつけでも、さらっとして肌になじんでしまうので
しっとり肌を保っています。
２人目なので、なかなか下の娘と向き合う時間がとれなかったのですが
マッサージの間はコミュニケーションがとれて
とても笑ってくれています！！
そして、マッサージのあとはよく眠ってくれます♫
とにかく、ねんね時期を２人育てながらどう楽しむか？？今後の課題ですが、
上の子も下の子も、マヒナマインで同じようにベビーマッサージができて
上の子と同じ時期に通ってた知っているママもいて、うれしかったです。
しかも、
大好きなヨガを子供を連れていながら出来るのが幸せです
産後ヨガをした日と次の日は体がスッキリです！！
育児休暇中、マヒナマインで楽しみたいと思います
マヒナマインの産後クラスは
産後１か月検診がおわればすぐん参加出来ます！！
まずは体験レッスンにお越し下さい
（ベビーマッサージか産後ヨガどちらかの体験となります）
体験レッスン申し込みはこちら
産後ヨガクラスの様子
腰、脇をほぐし腰痛予防改善。
リンパも刺激します。おっぱいがたくさん出るように・・・
基本のダウンドックで、体のすみずみまでの伸びを感じます。
腰がきもちいい〜
ブッタのポーズは、太ももの裏と
体幹部を引き締める！！
みんながんばっています！！
ベビーと一緒でも、しっかり体を動かすクラスです！！
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