横浜元町｜女性専門ヨガスタジオ＆コミュニティサロン マヒナマイン

産後のお悩みを「産後ヨガ」で解消しましょう！

３０歳〜はじめての出産をサポート
【横浜元町ヨガ】マタニティ&産後ケア
マヒナマインの　松本智子です

産後のお悩みを「産後ヨガ」で解消しましょう

 

気分の落ち込み。。。

尿漏れ。。。

お腹まわりのたるみ。。。

バストのたるみ。。。

ガスがたまる。。。

体重が落ちない。。。

 

☆マヒナマイン　松本智子式　産後ヨガのメリット☆

１・出産前より美しい「自分にとって理想の体型」になります！

２・産後のからだのトラブル&不調を解消します！

３・ママ達とのコミュニケーションの場でもあるマヒナマイン！ママ友たくさん出来ます！

４・授乳中の食生活アドバイスがもらえます！

５・ママのからだと心の安定で「家族の笑顔」があふれます！

 

 

 

マヒナマインの産後ヨガクラスは

赤ちゃんと一緒に参加できます。

 

ママのお隣にベビーちゃんのお布団をつくります

ほとんどのクラスがベビーマッサージの次に開催なので

 

連続して参加するママは

 

ベビーマッサージ⇒授乳⇒ねんね⇒その間に産後ヨガでリフレッシュ！！

 

というような感じで、レッスンに参加してくださっています

 

 

産後ヨガ体験レッスン随時受け付けてます！！

産後ヨガ体験レッスンお申し込みはこちら⇒♫♫♫