横浜元町 マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン 妊活〜妊娠中〜産後の女性をサポートします!
- 2018年07月13日
- blog
妊活〜妊娠中〜産後の女性をサポート
横浜元町 マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン マヒナマイン
マタニティ指導歴21年過ぎました。
長女妊娠、出産を機会に周産期運動療法の(妊娠中の運動)資格をとり、
あっという間の21年ですね!
【出産力を高めるヨガ】
赤ちゃんを生み出す力を高め、分娩体位やいきみの練習になります。
毎回のレッスンで練習していきます!!
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