横浜元町｜女性専門ヨガスタジオ＆コミュニティサロン マヒナマイン

【出産報告】息子の泣き声や、温もりを感じると痛みなんてなくなります❤️

【出産報告】息子の泣き声や、温もりを感じると痛みなんてなくなります❤️

 

妊娠中〜産後のサポート２７年

ヨガスタジオ＆コミュニティサロンマヒナマイン１６年

横浜元町
マタニティ専門　ヨガスタジオ＆コミュニティサロン
マヒナマイン

• 運動指導歴 ３０年
• 妊娠中・産後の運動指導歴 ２７年
• ベビーマッサージ・子育てコーチング指導歴 ２５年
• 妊活ヨガ指導歴 １５年
• 娘２人　２８歳　２０歳
• ５６歳
• 【実績】
• 愛育病院マタニティヨガ、産後ヨガ担当（広尾・田町）
• 小川クリニック　マタニティビクス・マタイティヨガ担当（横浜）他

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🌈出産報告

12月13日(水)

元気な男の子が生まれました。3138g、48.6㎝

32週から妊娠高血圧状態かあり

計画無痛分娩で２日間がんばったのですが、

痛みと血圧のコントロールが、上手く行かず､３日目最後は緊急帝王切開になりました。

 

しかしながら、バースプランには満足出来て、沢山の経験が手来ました(*^^*)

お陰さまで母子共に元気です。

息子の鳴き声や温もりを感じると、痛みなんて無くなります(笑)

 

またベビーマッサージと産後骨盤ヨガでお世話になる予定ですので、宜しくお願いします(*^^*)

 

 

満足できるお産！一番ですね！

 

マヒナマインでは妊娠中にしっかりご自分に向き合っていただき、

出産までの体と心を整えていきます。

 

 

🌺妊娠１３週から参加できます

🌺出産直前まで参加できます

（主治医の許可により）

🌺妊娠中の学びの講座か充実しています

・妊娠中の食生活（おっぱいケア含む）

・妊娠線予防＆会陰ケア　スキンケア講座

・プレママベビーマッサージ講座

（出産してすぐに始められるライトマッサージ）

・妊婦さんのランチ会

・産後ママとの交流ランチ会・お茶会

🌺マタニティヨガ

🌺マタニティビクス

🌺個別相談

 

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体験レッスンは随時募集してます

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ともこ式　スタイル改善プログラムは

ただ痩せるだけではない

外面、内面ともに今の自分に向き合って

20年先も輝き続けるためのプログラムです

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ご提供中のもの

【１００人個別面談】

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