土曜日の朝は「骨盤子宮ヨガ」「マタニティヨガ」 しっかり体と心に向き合います
- 2017年07月24日
- blog
【土曜日朝の骨盤クラスとマタニティクラス】
土曜日は、平日お仕事のお客様が多く、
しっかり動いで深いリラクゼーションを感じて
帰っていただきたいと
レッスンをかんがえています。
マタニティヨガ
今朝は！早速！
早朝の学びである
ぬるくてもあたたまる入浴法をお伝えし～
❀.(*´▽`*)❀.
皆さん興味津々！！！
レッスンをはじめました
☆。.:＊・゜
梅雨明けし、毎日暑い日が続きますので、
ゆったりの呼吸法と
集中力も高まるバランスポーズを
多めにしてみました。
横浜元町
マヒナマインヨガスタジオ
コメントを残す