今日のビューティーヨガ

お客様の声

４０代　Ｔさん

ビューティーヨガは健康保持のために始めました。もともと親子で出来るヨガを探していて、子供が幼稚園に入ったので、そのまま継続しています。

ヨガ歴は約3年です。

マヒナマインスタジオを選んだのは、ラジオ番組を聞いていて、｢ここだ！！｣と思い第一印象で決めましたドキドキ。

ヨガの後は、気持ちが穏やかでゆったりとします。

からだもポカポカし、冷えにくくなりました。

先生をはじめ、参加されている人たちも素敵な方ばかりで、とてもよい刺激を受けています。

４０代　Ｈさん

以前ビューティーヨガの体験をし、とても良かったので始めました。

ヨガ歴は以前半年程やっていました。

マヒナマインスタジオはお友達の薦めで選びました！

ビューティーヨガを始めて、疲れた時など　”気持ちを切り替えよう”　という意識をするようになりました。

腰痛もだいぶ楽になりました。

体調がすぐれない時など、体や心のケアを意識して行っていかないとなぁと感じました。

いつか綺麗なポーズをとれるようになりたいです。

４０代　Ｓさん

ヨガに興味があったので、ビューティーヨガを始めました。

ヨガは初めてです。

マヒナマインスタジオは家からも近く、先生が話しやすくて良かったので選びました。

ビューティーヨガを始めてから、からだを動かそうと心がけるようになりましたきらきら。

血流も良くなり、レッスン後はスッキリします。

体調に合わせてレッスンをしてくれるので嬉しいです。