11月からのタイムテーブルです。

  • 2024年10月23日
  • blog

 

 

🌈マタニティヨガ クラス(妊娠13週から出産前日まで)

月曜日11:30(対面・オンライン)

水曜日10:00(オンラインのみ)

土曜日14:30(対面・オンライン)

 

持ち物)レッスン中の飲み物。ヨガマット(レンタル100円でご利用いただけます)ご持参OKです

動きやすい服装、ウエアでご参加くださいませ

 

 

🌈産後ヨガ(1ヶ月検診後から1歳誕生日まで)

赤ちゃんとご参加いただけます

 

木曜日 14:15から15:30

内容 産後ヨガ・授乳時間

持ち物)大盤バスタオル1枚・・赤ちゃんをバスタオルの上に寝かせます

ママのウエア。ヨガマットはスタジオで無料で貸し出しいたします。

 

 

🌈産後ダイエットコース(3ヶ月コース)

産後の体をいち早く、妊娠前よりも美しい体型に戻します。

授乳していても安心してできる「食事サポート。メニュープラン」をご案内いたします。

完全オンライン講座となります。お問いわせください

 

 

🌈骨盤股関節ヨガ

お子様NGクラスです

ママが自分時間をとっていただきたく、

預けてご参加ください。

 

 

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【料金】

 

マタニティヨガ・産後ヨガ  共通チケット

 

4回チケット@3000

12,000

13,200円税込

(有効期限2ヶ月)

 

8回チケット@2500

20,000円

22,000円税込

(有効期限3ヶ月)

 

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🌈骨盤股関節ヨガ

月謝 8800円(税込)月4回 @2200

4回チケット11000円税込 @2750

 

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