横浜元町｜女性専門ヨガスタジオ＆コミュニティサロン マヒナマイン

マタニティヨガで妊娠中のトラブル解消〜「冷え&むくみ」ヨガで解消したお客様の声いただいています

【妊娠中の冷えとむくみ】


気になる妊婦さんが、季節を問わずに多いです・・・

しかし・・・

お客様の声より、

レッスン後は、むくみがとれます

マタニティヨガを続けて、少しづつ良くなっています

レッスン後にぽかぽか体が温まるので、冷えが改善されました

レッスンでのセルフケア、ヨガの動きでむくみが改善されました

などなど、妊娠中にヨガをやり、冷えとむくみを改善している

妊婦さんの声をいただいています！

ほかにも・・・・こんな感想をいただいています。

自分では妊娠中にどこまで動いていいかわからずに、運動しにくかったのですが

マヒナマインのマタニティヨガに参加して、以外と体を伸ばす動きや、運動量もわかり

安心しました

レッスンは、ゆったりとした気持ちで受けられ、リラックスできるのでとてもいいです！

出産時期が近づいている方のいて、同じ気持ちで受講できて安心出来ます。

レッスン中に、お腹の赤ちゃんがぽこぽこ動いているときがあり、一緒にヨガをやっているみたいで楽しいです

マヒナマインのマタニティヨガ　体験レッスンは随時受け付けています

マタニティヨガ体験レッスンお申し込みはこちら⇒

ママからママへ

ママヨガインストラクタ―養成講座

マヒナマインスクール

４月、５月生募集しています！

女性のためのヨガインストラクタ―養成講座（ベーシック）
マタニティヨガインストラクタ―養成講座
ベビーマッサージインストラクタ―養成講座

無料体験&説明会は随時行っています。

お問い合わせ&お申し込みはこちら⇒

マヒナマイン主宰　松本智子著書

「DVDを見ながら出来るマタニティヨガ　」西東社

２０１０年から全国好評発売中！

今年は台湾翻訳出版されました！