マタニティヨガで妊娠中のトラブル解消〜「冷え&むくみ」ヨガで解消したお客様の声いただいています
マタニティ運動指導歴 20年
スタジオ歴9年
マタニティ指導3000人以上
マヒナマイン主宰 TOMOKOです
【妊娠中の冷えとむくみ】
気になる妊婦さんが、季節を問わずに多いです・・・
しかし・・・
お客様の声より、
レッスン後は、むくみがとれます
マタニティヨガを続けて、少しづつ良くなっています
レッスン後にぽかぽか体が温まるので、冷えが改善されました
レッスンでのセルフケア、ヨガの動きでむくみが改善されました
などなど、妊娠中にヨガをやり、冷えとむくみを改善している
妊婦さんの声をいただいています!
ほかにも・・・・こんな感想をいただいています。
自分では妊娠中にどこまで動いていいかわからずに、運動しにくかったのですが
マヒナマインのマタニティヨガに参加して、以外と体を伸ばす動きや、運動量もわかり
安心しました
レッスンは、ゆったりとした気持ちで受けられ、リラックスできるのでとてもいいです!
出産時期が近づいている方のいて、同じ気持ちで受講できて安心出来ます。
レッスン中に、お腹の赤ちゃんがぽこぽこ動いているときがあり、一緒にヨガをやっているみたいで楽しいです
マヒナマインのマタニティヨガ 体験レッスンは随時受け付けています
ママヨガインストラクタ―養成講座
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4月、5月生募集しています!
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