９月のレッスンのご案内
- 2024年09月01日
- blog
９月のレッスンのご案内
⭐️骨盤ダイエット朝ヨガ
９月２８日土曜日
８時４５分から９時４５分
場所・元町石川町 Eスタジオ
⭐️９月木曜日はマタニティヨガと産後ヨガ（赤ちゃんと一緒）
場所・山手駅前ヒルトップガーデンアカデミー
９月５日、１２日、１９日、２６日開催
【時間】
１０時から１１時 マタニティヨガ
１１時半から１２時半 産後ヨガ（産後１ヶ月から産後８ヶ月くらいまで）
⭐️月１回の親子ヨガ＆ランチ会
場所・山手駅前ヒルトップガーデンアカデミー
９月１３日金曜日
１０時から親子ヨガ（月齢６ヶ月くらいから２歳まで）
１１時から１２時半 ランチ会
参加費・２５００円（親子ヨガとランチ込み）
⭐️マタニティヨガ月曜日と土曜日（９月は土曜日休み）
場所 元町・石川町 Eスタジオ
９月９日（月）１１時半から１２時半 マタニティヨガ
９月２３日（月）１１時半から１２時半 マタニティヨガ
９月３０日（月）１１時半から１２時半 マタニティヨガ
🌈１０月から土曜日マタニティヨガ
１０月５日、１２日、１９日、２６日
時間 １４時半から１５時半
場所 元町・石川町 Eスタジオ
🌈１０月の月曜日マタニティヨガ
１０月７日、２１日、２８日
時間 １１時半から１２時半
場所 元町・石川町 Eスタジオ
山手ヒルトップガーデンアカデミー
https://hilltopgardenacademy.yokohama/
元町・石川町 Eスタジオ
https://www.e-studioyokohama.com/
DVDをみながらできるマタニティヨガ（電子書籍）
https://www.seitosha.co.jp/book/isbn-9784791616169.html
