マタニティヨガ・先輩ママたちの声 特集!
- 2011年12月04日
- マタニティヨガ
マヒナマインクリーム・ナチュラルタッチ
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妊娠線予防・改善ほか、さまざまな用途に使える女性のためのクリームです。
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女性の為のヨガスタジオ・マヒナマインです。
マタニティヨガを続けながら出産した先輩ママたちの声を集めました!
妊娠中の悩みや出産時の状況は、人それぞれ違いはあるようですが、
みなさん落ち着いて出産にのぞめたようです。
赤ちゃんも喜んでいるような胎動が
・全身を伸ばすポーズがとても気持ちが良く、おなかにいる赤ちゃんも喜んでいるような胎動があり、幸せな気持ちになりました。
初めての出産は、未知なことが多く不安だらけでしたが、マタニティヨガでマイナートラブルを改善し、体力に自信をつけることで、出産の怖さが軽くなりました。
ともみママ&まいちゃん
運動していなかった人にもおすすめ
・普段から運動をしていなかった人でも、マタニティヨガは取り組みやすいのでおすすめです。
ヨガの最中には、おなかの赤ちゃんとリラックスして向き合えました。
あいちゃんママ&あいちゃん
こんなに問題のない人はめずらしいと・・・
・マタニティヨガをすることで、自分の方だの細かい変化に気を配ることができ、トラブルを未然に防ぐことが出来ました。
おかげで妊娠期間中の検診では、むくみも含め、一度も注意を受けることもなく、「こんなに問題のない人はめずらしい」と褒められました。
えみママ&みらいちゃん
マヒナマインスタジオ主宰 松本智子著
『DVD見ながらできる マタニティ・ヨガ』
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