夏の短期集中！マタニティヨガ、産後ヨガインストラクタ―養成講座 受講生募集中！
- 2016年07月14日
- blog
運動指導歴２４年（マタニティ&産後の運動指導歴 ２０年）
スタジオ歴９年 マタニティ&産後の指導４０００人以上
マヒナマインスタジオ主宰
女性のヨガコーチ
オーガニックライフスタイルデザイナー
TOMOKOです
（著書 DVDをみながら出来るマタニティヨガ 日本版&台湾翻訳版）
２１年前、長女の妊娠&出産の経験から、
妊娠中、産後、女性のからだに興味をもち、
それ以来、スポーツクラブなどで年齢や性別を問わない運動指導から
妊娠・出産・育児中の女性と子供の「からだ」「心」「食環境」を
考えるようになりました。
ヨガにより、からだを動かしながら、心身ともに感じる良い刺激や、
リラクゼーションは、健全な心とからだをつくります。
そして、ヨガとともに、からだに無理のない食事法、
生まれてくる子供のためにも
「食は命」「食環境」が大事と考えています。
未来を担う子供を宿し、産み、育てていく女性たちが、
健康な「からだ」と「心」をもち、子供がすくすくと健全に育ち、
家族が毎日幸せに過ごせますように・・・
子供を産み育てる「女性」を一緒にサポートしていきませんか？
「マタニティヨガ」「産後ヨガ」をとおして、
幸せなマタニティライフ&産後期間を過ごしてもらえる女性が増えていくと嬉しいです！
【このような方におすすめです】
・幸せなマタニティライフを広めたい
・幸せな子育てライフを広めたい
・妊婦さん向けのヨガの指導を学びたい
・妊婦さんにかかわる職業のかた、セラピスト、産婦人科にお勤めのかた
・女性に関わるお仕事をされている方
・妊婦さんや女性に関わる仕事をこれからやりたい方
・ママ友、サークル、ヨガスタジオ、産婦人科などで妊婦さん向けに
お仕事されたいかた
・ヨガ関係の仕事がしたい方
・自分の経験をいかして良い経験を人に伝えたいかた
・自分磨きしたい方
【夏の短期集中講座】
①マタニティヨガインストラクタ― 養成講座
通常１回３時間×７日間で開催しているコースを
３日間で開催します。
内容は同じですのでご安心ください
開催日時
第７期生
２０１６年８月８日（月）９時〜１６時
１５日（月） ９時〜１７時
２２日（月） ９時〜１７時
３日間 ２０時間
第８期生 ９月１８日（日）９時〜１６時
９月１９日（祝）９時〜１７時
９月２２日（祝）９時〜１７時
３日間 ２０時間
②産後ヨガインストラクタ―養成講座
開催日時
第１期生
２０１６年 ８月１８日（木）、２５日（木）、９月１日（木）
３日間 １０時間
第２期生 ９月２８日、１０月６日、１３日
３日間 １０時間
【座学】
・産後ケアに関わる心構え
・産後のからだについて（ホルモン、子宮復古、母乳の分泌など）
・産後の骨盤の状態と生活習慣上の注意事項
・産後のマイナートラブル予防・改善のための食事療法
・産後ダイエット（自宅で出来るセルフケア含む）
【実技】
・産後のマイナートラブル予防改善対策となるヨガなどのアプローチ
・尿漏れ予防、乳汁分泌を促す動き、
・レッスンの組み立て
・レッスンロールプレイイング
など・・
☆☆〜☆☆〜☆☆☆☆〜☆☆〜☆☆☆☆〜☆☆〜☆☆〜
マタニティヨガと産後ヨガ
両方受講お申し込みの方は
割引価格で受講可能です！
【マタニティヨガインストラクタ―養成講座】
入学金 30,000円（プラス消費税）早期受付入学金半額 ７月中
受講料金 150,000円（プラス消費税）
２０時間
☆特典☆
半年間、マヒナマインスタジオのマタニティヨガレッスンにいつでも参加可能
１年間再受講オッケー
メールでの質問、相談いつでも可能
マヒナマインでのレッスン可能
【産後ヨガインストラクタ―養成講座】
入学金 30,000円（プラス消費税）早期受付入学金半額 ７月中
受講料金 100,000円（プラス消費税）
１０時間
☆特典☆
半年間、マヒナマインスタジオでの産後ヨガクラスにいつでも参加可能
１年間再受講オッケー
メールでの質問、相談いつでも可能
マヒナマインでのレッスン可能
【マタニティヨガ＋産後ヨガ受講の方】
30,000円引き
今回のスペシャル！！
９月２３日（金）１４時〜
マヒナマインスタジオ 医療サポーターである、
産婦人科医医師 早乙女智子先生の講座を
特別価格で受講出来ます
「産婦人科医からの女性の月経周期、妊娠期における生理的からだの変化」（仮）
女性のからだの専門家である早乙女先生の講義はかなり貴重です！
お申し込み・お問い合わせ
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【ヨガと食改善で健康で美しく輝く自分になる】
女性のヨガコーチ
オーガニックライフスタイルデザイナー
松本智子
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【横浜元町 女性のためのヨガスタジオ マヒナマインスタジオ】
〜未来をになう子供を産み育てる女性を応援〜
ヨガ・食改善・環境蘇生
・・・すべては子供の未来のために・・・
【サイト】
☆マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビー☆
http://www.mahinamain.com
☆妊活ヨガ・骨盤・子宮美人ヨガ☆
http://beauty.mahinamain.com/
☆ママのための ママヨガインストラクタ―養成講座☆
マヒナマインスクール
・マタニティヨガ・ベビーマッサージ・産後ヨガ・女性のためのトータルライフヨガ
http://yogaschool.co.jp/
【Blog & Facebook】
【松本智子 Blog】
http://ameblo:jp/tomomahina
【松本智子 Facebook】
https://www.facebook.com/tomoko.matsumoto.792
【マヒナマイン マタニティ&ベビーBlog】
http://ameblp.jp/mahinamain
【妊活・骨盤子宮美人Blog】
http://ameblo.jp/mahinakotsuban
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