今日の産後ベビーマッサージクラス 生後１ヶ月半の赤ちゃん二人はマタニティヨガクラスで一緒。お腹の中から仲良しだったね！！
- 2022年12月23日
- blog
今日の産後ベビーマッサージクラス 生後１ヶ月半の赤ちゃん二人はマタニティヨガクラスで一緒。
お腹の中から仲良しだったね！！
横浜元町
３０代からのフェムケア&ヨガサロン
マヒナマイン
元町で１５年。
運動指導３０年。
妊娠期から歳を重ねるごとに目まぐるしく変わる環境と身体。
私自身の最初の２８歳の妊娠から、二人目３６歳出産、現在５５歳。
女性の生きる環境、仕事、家庭、子育て・・そして自分自身の歳を重ねるごとに変わる体型や思考。
この仕事を始めて最初の出産された赤ちゃんは３０歳！もうご結婚されてもしかしたら
親になっているでしょうね・・
マヒナマインのオープン当時の赤ちゃんたちも、１５歳。
ママたちも、もう４０代５０代の更年期世代になっています
女性の一生は本当に目まぐるしくあっという間です
マヒナマインでは、３０代からのフェムケアを
ヨガ・フィットネス・プラントベースな食事法、マインドセットで
女性の健康課題を解決し、
歳を重ねるごとに、どんどんきれいになっていく女性を増やしたい
イキイキ自分らしく輝く女性で日本をいっぱいにしたいって思います。
まずは横浜元町から・・
女性のきれいは「家庭平和」「社会平和」「世界平和」に繋がります
トータルビューティーデザイナー
美尻せんせいTomoko
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さてさて
生後１ヶ月半の赤ちゃん。
ママは４人目のご出産で、ベテランママ❤️
お兄ちゃんたちがお世話してくれるって！素敵ですね❤️
産後ビクス&ヨガ
最近はみんなノリノリで、ほとんど産後ビクスの時間になってるかも・・・・
私のエアロビクス大好きなんで・・・💦
パソコンの向こう
オンライン参加のママもノリノリですよ〜
マヒナマインでは、スタジオご入会後は
オンラインでも参加可能ですので
・雨で赤ちゃんとのお出かけが不安
・出掛けにうんち！！間に合わない！！
・予定がつめつめで、オンライン参加で時間短縮！
コロナのおかげで、「参加する方法としての選択肢が広がりました」
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