マヒナマインの【産後ヨガ】クラスは、産後１か月〜参加できます！ママの横で赤ちゃんが寝て見守りますママは産後の体調・体型を整えます！
横浜元町 女性のためのヨガスタジオ マヒナマインスタジオです
出産後、１か月検診が終わったら、すぐにはじめられます！
出産前の自分はもっときれいだったのに・・・そんな風に思ったことはありませんか？
ところが、出産を経たからこそきれいになるチャンスはぐんと増えるのです。
産後ヨガで妊娠中についてしまったお腹のまわりの脂肪を取り、
食生活に気を付け、女性ホルモンをしっかりコントロールすることで、出産後、
より美しく、健やかに輝きましょう！
マヒナマイン式産後ヨガクラス ５大メリット！
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出産前より美しい理想の体型になります
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産後のからだのトラブル・不調を解消します
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ママ達とのコミュニケーションの場、ママ友がたくさんできます！
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授乳中の食生活アドバイスがもらえます
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ママのからだとこころの安定で「家族の笑顔」があふれます！
https://youtu.be/EBWAPP8ypVo
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