マタニティ夫婦ヨガ！ プレママ&プレパパ ２人でお腹の赤ちゃんに向き合いました
横浜元町女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオ
マヒナマインの智子です
５月４日に開催した
「マタニティ夫婦ヨガ」
夫婦で楽しく参加してくださいました！
まずは、それぞれが自分に向き合って・・・・
からだをほぐして・・・・
パパがお腹をサポートしながら
赤ちゃんを感じます
お腹の重さもわかるかな〜
普段は「かみなりのポーズ」などで、
ママは産み出すときの脚力をつける練習をしていますが
ご主人にサポートしてもらっての動きは
安心感たっぷり
みなさんいい笑顔
今度は、出産後に
パパとベビーマッサージ&夫婦ヨガでお待ちしています
マヒナマインヨガスタジオ
マタニティヨガ
産後ヨガ
ベビーマッサージ
骨盤修正ヨガ
子宮美人ヨガ（月経血コントロールヨガ）
体験レッスン随時受け付けています
マヒナマイン子育てカフェママの会
毎月１回開催しています。
次回は５月２５日水曜日 １３時〜
マタニティ&産後ママの交流お茶会
場所はマヒナマインスタジオ
会員でなくても参加できます！
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