マタニティヨガインストラクター養成講座 無料説明会１２月１７日・マヒナマインスクール５期生募集中！マヒナマインのマタニティヨガは妊娠中の不定愁訴改善、娩出力を高めるポーズ、妊娠中の食生活＆ライフスタイルを週数、季節に応じて、マタニティ指導歴２０年マヒナマイン主宰松本智子がお伝えします。
- 2015年12月03日
- 養成コース
横浜元町女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです
マヒナマインヨガスクール
マタニティヨガインストラクター養成講座 ５期生開催します
マヒナマインのマタニティヨガインストラクター養成講座は、
◎妊娠中の週数別に起こる不定愁訴予防&改善のポース、
◎出産時の娩出力を高めるポーズ
◎妊娠中の過ごし方や食生活まで
季節に応じて、その方の体質に応じて
「いいお産」に導くインストラクターを育てます。
《講義》
・ヨガ教師と専門医の違いの理解
・マタニティヨガ実践における確認事項
・インストラクターの資格、役割、
・女性のからだのしくみ、妊娠中のからだの変化、妊娠中の食生活
・妊娠期における心理の考察と理解
・ハイリスクとノンハイリスクの見分けかた
・産後のからだ
・ヨガ哲学
《実践》
・アーサナ（ヨガポーズ）
・クラス編制
・呼吸法
・瞑想法
・レッスンドリルワーク
・養成期間中に実際のマヒナマインスタジオでのクラスに参加
もちろん、
◎女性生理学
◎産科学も、運動指導に必要な内容を
しっかり学べるので安心して妊婦さんんと向き合えます。
講師は、運動指導歴２３年、マタニティ運動指導歴２０年の
マヒナマイン主宰 松本智子が責任を持ってお伝えします。
妊娠中の運動がまだまだ世の中に浸透していないころから
産婦人科で指導を始め、今ではあたり前になっているスポーツクラブでの
マタニティクラスを数多く立ち上げてきました。
マヒナマインスタジオでのマタニティ指導を含めると
３０００人以上の妊婦さんに指導をした経験を生かし、
自分自身の２回の妊娠、出産経験も含め
しあわせで快適なマタニティライフを送っていただけるために
必要な内容をしっかりと伝えていきます。
☆マヒナマインスクールの３つの特徴☆
特徴１・平日開催！日曜祭日開催！
１年間再受講可能！急な欠席も補習で対応！
受講&実践で身につけられる！
特徴２・子どもを預けなくても大丈夫！子連れOKで楽しく親子で受講！
特徴３・仕事にいかせるインストラクター資格です。
一度覚えてしまえば何度でもいつでも出来るので
子どもが小さなうちがチャンスです。
小さなお子様をお持ちのママに、自分の経験を教えてあげられます。
【マヒナマインスクール校長 松本智子より】
子どもを産み育てる女性をサポートして２０年を迎えようとしています。
私自身の最初の妊娠・出産のときの体験をもとに
「子どもを産む女性のカラダ」「子どもを育てる女性のココロ」
この時期の女性がとても繊細だとわかりました。
アタマで考えてもどうにもならない目に見えない事、簡単に解決しないことが多いとわかりました。
はじめての子育ての「不安や悩みを抱え込まないように」
体験したママが、これから体験するママへ
ママがママを育てる「ママ育」を
ヨガのある生活を通して、穏やかに、懸命に、美しく伝えていけたらと考えます。
未来をになう子どもたちを産みそだてる
「ママのカラダ・ココロ・アタマをスマートに」
ママヨガインストラクター養成講座 マヒナマインスクールを開講しようと思います。
一緒にママからママへ、想いを伝える仲間づくりしていきませんか？
【第５期マタニティヨガインストラクター養成講座】 ２０１６年１月生募集中！
２０時間 木曜日 １３：３０〜１６：３０ ３時間
日程・・１日目 １月２１日 １３：３０〜１６：３０
２日目 １月２８日 １３：３０〜１６：３０
３日目 ２月１８日 １３：３０〜１６：３０
４日目 ２月２５日 １３：３０〜１６：３０
５日目 ３月３日 １３：３０〜１６：３０
６日目 ３月１０日 １３：３０〜１６：３０
７日目 ３月１７日 １３：３０〜１５：３０
【入学金】３０，０００円
【受講料金】１５０，０００円
随時説明会を行っています。
次回の説明会 １２月１７日木曜日 １３時半〜１５時予定
無料体験会&説明会です
☆☆個別相談も行っています。お問い合わせください。
問い合わせ info@mahinamain.com
松本
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