マタニティヨガをやると、いいお産になります!妊娠中に体力つけないと出産&育児が大変に!?
- 2017年03月07日
- blog
横浜元町ヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです
マタニティヨガをやると「いいお産」になります!
妊娠中に体力つけないと・・・
出産は体力勝負
そして、すぐに子育てが始まります!
可愛い赤ちゃんとの生活は
とっても楽しいですが、やはり、基本的な体力がないと、夜中の授乳もあるし
産後の体力がないと、ママは大変です!!
私はマタニティ運動指導歴20年を越しました。
今までの経験で、臨月にはいってからマタニティスポーツをはじめたひとでも!!
出産後の感想で、
「少しでもからだを動かしてよかったです」といってくださいます
お客様の感想
https://mahinamain.com/category/voice/page/2/
1 まずは体験レッスンにお越し下さい
2・そして、マタニティヨガレッスンを体験し、
どんなレッスンで、何のためにやっているのか
体験&体感してみてください
既にはじめている妊婦さんをお話しながら
楽しくレッスン出来ます!!
体験してみて、やっていけそう!と思ったら、
3・体験当日のご入会は入会金半額で!いまなら、もれなく
ハープバス(無農薬ハーブの入浴剤)をプレゼントいたします!!
妊娠中はあっという間です。
妊娠13週からはじめられますが
最大約6ヶ月しかマタニティライフを楽しめないのです!!
一生に何回もある妊娠期間ではないから
のんびしていたら、あっという間に臨月&出産になりますよ〜
快適なマタニティライフをマヒナマインで送りませんか?
まずは体験レッスンにお越しください!!
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