「第３回マタニティヨガ指導者養成講座」開講！
- 2013年11月08日
- 養成コース
横浜元町 女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオ
事務のひとみです
来年１月から、「第３回マタニティヨガ指導者養成講座」が開講されます
未来をになう子どもたちを、産み育てていく女性をサポートする、
マタニティヨガの指導者になってみませんか？
責任をもってマヒナマイン認定指導者としてサポートしていきます。
◆開催日
①2014年1月11日（土）14時～18時
②2014年1月12日（日）9時～18時
③2014年2月8日（土）14時～18時
④2014年2月9日（日）9時～18時
⑤2014年3月8日（土）14時～18時
⑥2014年3月9日（日）9時～18時
（計39時間・他ホームワークあり）
※懇親会は3月中の予定
◆受講料 230,000円
・DVD付きテキスト（松本智子著書）ほか資料各種
・認定書/IDカード
・養成期間中マヒナマインスタジオでマタニティヨガレッスン受講12回必須
・希望者には骨盤修正ヨガも受講可能
◆場所 マヒナマインスタジオ
◆講師 マヒナマインスタジオ主宰 トータルライフデザイナー 松本 智子
◆定員 6～10名（女性のみ）
◆カリキュラム内容
＜講義＞
・ヨガ教師と専門医の違いの理解
・マタニティヨガ実践における確認事項
・インストラクターの資格、役割、登録施設
・女性のからだとしくみ、妊娠中のからだの変化、妊娠中の食生活
・妊娠期における心理の考察と理解
・ハイリスクとノンハイリスクの見分け方
・産後のからだ
・ヨガ哲学
＜実践＞
・アーサナ（ヨガポーズ）
・クラス構成
・呼吸法
・瞑想法
・レッスンドリルワーク
・養成期間中のマヒナマインンスタジオでのレッスン参加
※予告なしにカリキュラムが変更になる場合があります。
マタニティヨガは古代インドから伝えられたYOGAの考えに基づき、
妊婦の心と身体をより健やかにするためのヨガプログラムです。
妊婦の身体に無理のないポーズや呼吸法を行い、
快適なマタニティライフ、より良い分娩、出産後の体質改善や育児に役立てるとともに、
心を前向きに、そして穏やかに出産が迎えられるようにサポートしていくことが目的となります。
すでにお申込みを開始しています。
定員になり次第締め切りになりますので、
マヒナマインのビジョンに賛同してくださる方、お早めのお申込みをお待ちしております
【Information】
『DVD見ながらできる！マタニティ・ヨガ』 マヒナマインスタジオ主宰 松本智子著書
西東社 1,370円+税
スタジオでもご購入いただけます
