マタニティヨガ 【お客様の声】
横浜元町 女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]
寒い日が続いておりますが、みなさま体調はいかがですか？
マヒナマインのお客様は、今年も元気に通って下さっております[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]
妊娠してヨガを始めるのは無理[wp_emoji2 code=”d159″ alt=”exclamation and question”]
そんなこと全然ありません[wp_emoji2 code=”d088″ alt=”手 (パー)”]
でも、初めての場所、始める事って不安ですよね。
今回は、マタニティヨガのお客様の声をお届けし、安心してお越し頂きたいと思います[wp_emoji2 code=”d136″ alt=”黒ハート”]
３０代ママ
◆始めた週数２４週
◆マタニティヨガを始めようと思ったきっかけ
体力維持と体重管理の為、また姿勢を整えたかった。
◆感想
思っていた以上に体を伸ばしたりひねったり、初めはこんなに動かして
大丈夫なのかと少し驚きましたが[wp_emoji2 code=”d144″ alt=”ふらふら”]
久しぶりの感覚でとても気持ち良かったです[wp_emoji2 code=”d139″ alt=”ハートたち (複数ハート)”]
４０代ママ
◆始めた週数２４週
◆マタニティヨガを始めようと思ったきっかけ
妊娠前にジムに通っていたので、絶対にやろうと決めていました[wp_emoji2 code=”d158″ alt=”exclamation”]
◆感想
行きと帰りも歩くようになり、体を動かし、気持ちがいい[wp_emoji2 code=”d231″ alt=”うれしい顔”]
気持ちがリラックスしてヨガの後は元気になり、家事がはかどります。
むくみや、そけい部の痛みが改善されたという声をよく頂きます[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]
妊娠１３週から出産まで、正常妊娠の妊婦さんならどなたでも行えます。
妊娠中めまぐるしく変化する体と心。心地よく感じるヨガの動きで不安な気持ちを解消できます[wp_emoji2 code=”d222″ alt=”ほっとした顔”]
まずは体験レッスン（２,１００円）から！
ホームページからご予約いただけます[wp_emoji2 code=”d211″ alt=”パソコン”]
お待ちしております[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]
マヒナマインスタジオ主宰 松本 智子 著
『DVD見ながらできる マタニティヨガ』（株）西東社
全国の書店、またはスタジオ・HPでもお買い求めいただけます
