産後ヨガ＆ベビーマッサージ
- 2013年12月27日
- ベビーマッサージ＆産後ヨガ
横浜元町女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです。
クリスマスも終わり、一気にお正月ムードですね。
街中が慌ただしくなっておりますが、深い呼吸でゆったり過ごしましょう
ベビーマッサージ＆産後ヨガのレッスンの様子です。
前半の３０分は産後ヨガで自分の体と向き合います。
ゆったり、しっかりと体を動かし、肩こりや腰痛を予防します
お待たせしました！次はベビー達のマッサージ
たくさん酸素を吸えるように、しっかり胸を開きます
マヒナマインでは、胸のマッサージを行う際、
胸でハートを描き、最後にチュッ
ベビー達も大好きなママの顔が近づき、ニコニコ
ママがマッサージしてくれるから、お肌ツルツルだよ
わーい
チューだ
ママのマッサージ気持ち良くてうっとり
ママの手、あったかいなぁ
ママもニコニコで、僕も嬉しいな
ママ～、チューしすぎだよ～
僕照れちゃうな
気持ちいいな
幸せ～
マヒナマインスタジオでは、産後ヨガ＆ベビーマッサージは３回体験コースもご用意しています。
生まれてすぐからのベビーマッサージをどうぞお楽しみください
マヒナマインスタジオ主宰 松本 智子 著
『DVD見ながらできる マタニティヨガ』（株）西東社
全国の書店、またはスタジオ・HPでもお買い求めいただけます
