マヒナマインを応援してくださる先生・講師の方々の貴重なお話をご紹介いたします。
読めばきっとお役に立つを思います。
妊娠・出産・育児の
幸せ（ハッピー）指向
ちゃんとママ、そして、家族みんなの未来がハッピーでありますように！
そんな妊娠、出産、育児のあり方について、胎内記憶の研究で著名な横浜の池川クリニック院長 産婦人科医の池川明先生からのメッセージをお届けします！
自分の身体をもっと知ろう！
セルフボディメンテナンス。
鍼灸マッサージ師であり、アスレティックトレーナーのサンイリオス治療室の桑井太陽先生から学ぶ「セルフボディメンテナンス術」
健康かつ正しい姿勢に導くウォーキング術をご紹介します。
まずは、カラダの重心とバランス、姿勢の仕組みについて復習しましょう。