産後ヨガ・ゆるんだお腹まわりを引き締めます！腹式呼吸、お腹ひきしめヨガでスッキリ～！！出産しても美しいママでいましょうね！

横浜元町

マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン

マヒナマインスタジオ

【今日のベビーちゃん】

春は赤ちゃんも草花のように
どんどん成長している気がしています
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産後ヨガは、
腹式呼吸を、しっかり練習して、
お腹周りをスッキリ！

体幹部を意識して、立ち姿も美しく〜

出産しても美しいママでいましょうねるんるん (音符)
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ベビーマッサージ・産後ヨガ
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