マヒナマイン講座のご案内～出産準備クラス～

横浜元町　女性の為のヨガスタジオ　マヒナマインスタジオです[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

マヒナマイン講座【出産準備クラス】　開講します！！[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”] [wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

 

☆妊娠中の美味しい！食生活講座☆

　お母さんのおなかの中では、約３００日の間に単細胞であった精子と卵子が結合して、人間の赤ちゃんになります。

単細胞の命が、我々の先祖の人間になるまでに３０億年かかったそうです。単細胞が３００日の間に、３０億年分の変化や進化をしながら、胎児から赤ちゃんになるのです。ですから赤ちゃんの一日は１０００年に相当し、お母さんの一日の食事がいかに胎児に影響するか・・・・？

 

お母さんの食癖(しょくへき)がお腹の赤ちゃんにおおきな影響を与えます。１日１食を自分の為、可愛い赤ちゃんの為の食事だと心がけましょう[wp_emoji2 code=”d146″ alt=”るんるん (音符)”]

 

マヒナマイン講座では、妊婦の体に優しい食事、美味しい食事、

マクロビオティクスイーツまで学べます。

美味しく！楽しく！ママも赤ちゃんも喜ぶ食生活をご提案致します。

 

開催日時　　・２０１４年５月１３日、２７日(火曜日)　１３：００～１４：３０

場所　　　　　マヒナマインスタジオ

参加費　　　　会員　　４，３２０円(税込)レジメ・お茶・おやつ付き♪♪

非会員　　プラス２，１６０円（税込）

参加者２名より開講となります。

 

☆妊娠中の冷え・むくみ・妊娠線予防改善講座

美しいママになるためのボディケア！妊娠中の冷えむくみで悩んでいるマタニティママさんが、どの季節でも、とっても多いです。

特に妊娠中の冷え、浮腫みは、ママの体、おなかの赤ちゃんに影響が大きく出てきます。しっかり冷えむくみのメカニズムを知り、大切なご自身の体、

お腹の赤ちゃんを守っていきましょう。妊娠中の皮膚についても勉強し、皮膚のかゆみ、黒ずみ、妊娠線予防していきます。

 

開催日時　　　２０１４年５月２０日(火)１３：００～１４：３０

場所　　　　　　マヒナマインスタジオ

参加費　　　　会員　４,３２０円(税込)

非会員　　プラス２，１６０円（税込）

 

★講座参加者は、マヒナマインクリーム(７３４４円)を半額の３６７２円で販売いたします。

　　　　　参加者２名より開催いたします。

 

☆生まれてすぐ出来る！

　　　赤ちゃんからのスキンケア講座

赤ちゃんや子供の肌はみずみずしく、何のお手入れもしないのにツルツルスベスベですよね(^^)

実は、そんな子供たちの肌はとてもデリケート！

皮膚の厚さも大人の半分程度なので、異物や菌が侵入しがち。

敏感で繊細な赤ちゃん、子どもの肌をお母さんに守ってほしいのです！

妊娠中に学んで、出産後すぐに実践できます♪

開催日時　　　２０１４年５月２１日(水)、２６日（月）、３０日（金）１４：３０～１６：００

場所　　　　　マヒナマインスタジオ

参加費　　　　会員　　４，３２０円(税込)

非会員　　プラス２，１６０円（税込）

参加者２名より開講となります。

＊＊＊＊＊お申込みは、スタジオで直接・又はメールでお願い致します＊＊＊＊

電話　　　０４５－６６２－０７７０

メール　　info@mahinamain.com