マタニティヨガクラス 参加者の声
横浜元町女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオ
マタニティ運動指導歴 ２０年
スタジオ歴９年
マタニティ指導３０００人以上
マヒナマイン主宰 TOMOKOです
【マヒナマイン マタニティヨガ お教室参加者の声】
ヨガが好きで妊娠したらぜひやりたいと思っていたので、
お産のための体力をつけたかったし、通っていたスポーツクラブにはマタニティクラスが無かったので
マヒナマインでマタニティヨガが出来て良かったです！
恥骨の痛みがありましたが、
レッスンに参加する事で、動き出す時の恥骨痛がだいぶ軽減されました！
３５週の時より、３８週の今の方が身軽に動けます。
マタニティヨガクラスに参加して、心もからだもほぐれて、ほんわか～した気持ちで日々を過ごす事が出来ています。
とても嬉しいです！
マヒナマインのマタニティヨガ 体験レッスンは随時受けつけています
ママからママへ
ママヨガインストラクタ―養成講座
マヒナマインスクール
無料体験&説明会は随時開催しています
マヒナマイン主宰 松本智子 著書
「DVDをみながらできる マタニティヨガ」西東社（２０１０年発売）
全国好評発売中！
２０１６年１月～台湾翻訳出版も発売開始です！
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