横浜元町｜女性専門ヨガスタジオ＆コミュニティサロン マヒナマイン

２０１８年のマヒナマインは・・人と人のリアルなコミュニケーションをもっと深めます

横浜元町

女性のためのヨガスタジオ&コミュニティーサロン

 

ヨガと食でカラダの外と中から
見えない大切なこころを整える

女性のライフスタイルコンサルタントの神戸智子です。

 

 

２０１８年１月１日

皆様、どんな新年をお迎えになりましたか？

 

 

私は年末か元町厳島神社での「お神酒」を参拝の方にお配りするご奉仕をさせていただき、
スーパームーンの下、気持ちよく新年を迎えました。

２時半頃までご奉仕のあとは
帰宅し、「重炭酸温浴」を３０分。

カラダの芯まであたたまってから、就寝。

６時にはおきて、今度は山下公園まで
初日の出を見に行く！という

ちょっと忙しい年末年始を過ごしていました。

次女と一緒に初日の出をおがみ、
朝のお茶をして…笑

帰宅後はまたまた「重炭酸温浴」を今度はゆっくり４５分！！

 

 

やっぱり体の芯まであたたまると、

血流がよくなり、
体温があがり、
呼吸が深ーーくなって・・・

とっても穏やかな気持ちになります。

重炭酸温浴！！
オススメです！！！

マヒナマインで販売しています〜！！

 

 

年末に２５年名乗っていた「松本」の性から、

旧姓の「神戸（かんべ）」の性に戻しました。

 

 

２５年づつ使用していた神戸と松本の性・・・

 

また、はじめの一歩！！という感じでしょうか？
とてもすっきりした気分で朝を迎えてます。

 

なかなか慣れないかもしれなせんが、

「智子先生」「智子さん」「ともちゃん」と呼ばれていたので
そのままで・・・

 

 

もちろん「神戸さん」でも大歓迎ですので、
どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

さて２０１８年マヒナマインスタジオ&コミュニティサロンは
バージョンアップしていきます。

 

 

今まで以上に【人と人とのつながり】を大切に、
「リアルなコミュニティーづくり」に力を入れていきたいと思います。

 

マヒナマインスタジオ&コミュニティーサロンは

◆子供を授かった妊娠中のかた・・・
◆子供を出産した子育てスタートしたばかりの方・・・
◆２人目、３人目と出産している経産婦さん・・・
◆子育て卒業の女性・・・

このような女性が集まる場所です。

 

 

リアルとネットを融合した、
「生きる力」「育てる力」を主体性をもった女性が
生き生きと過ごしていけるようなコミュニティーを作っていきます。

 

 

女性ならではの、「お悩み解決」はリアルなコミュニティーで
顔を見ながらの座談会が一番です。

 

 

マヒナマインカフェで、
リアルな交流・役に立つ、お悩み解消できる場を作っていきますので
どうぞ気になる会にはご参加くださいね！

メルマガもしっかりお伝えしていきますので、
お楽しみに〜〜

 

 

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【２０１８年１月のマヒナマインカフェ】

１月１０日（水）　マタニティ新年会
１４時〜開催

年末に大盛況だったマタニティクラスのパーティーです！
１月末に出産を控えている妊婦さんからのご提案で実現！！
冬に出産の妊婦さんのお悩み解決も！！
毎回、私が「ロースイーツ」または「マクロビオティックスイーツ」を作ってくる！
そんな楽しい会になっています！
マヒナマイン会員・非会員　２１６０円（税込み）

 

 

１月１２日（金）　妊娠線予防・マタニティスキンケア講座
マヒナマインオリジナル　植物性オイル１００ml付き（４２１２円税込み）
参加費　５４００円（税込み）
マヒナマイン会員・非会員

 

 

１月１３日（土曜）マヒナマイン会員ベビー１歳バースデーパーティー（会員のみ）

 

 

１月１５日（月）　離乳食・アレルギー勉強会　１０時〜
対象・妊婦さん・産後ママ
参加費　１０８０円（税込み）
会員・非会員

 

 

１月１９日（金）　マヒナマイン会員ベビーハーフバースデー（会員のみ）

 

 

 

１月２２日（月）　予防接種・意見交換　勉強会　１０時〜
対象・妊婦さん・産後ママ
参加費　１０８０円（税込み）

 

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【マヒナマイン　スクール　　ママインストラクタ―養成講座】

 

 

◆第１７期　産後ケア・ベビーマッサージ&親力食育　養成講座　木曜日コース
２０１８年１月１１日、18日、２５日、２月１日
４時間×４日間

◆第１８期　産後ケア・ベビーマッサージ&親力食育　養成講座　土曜日コース
２０１８年１月２０日、２月３日、１７日、３月３日
４時間×４日間

「ママが家庭でケアできる！

マタニティ&産後ケア　スペシャリスト　神戸智子直伝！

はじめての子育てに不安なママが

たった４日間の受講で
子育て２０年の不安がなくなる！！」

おすすめ講座です！！

https://ameblo.jp/mahinakotsuban/entry-12339237382.html

 

 

 

 

◆第１０期　　マタニティヨガ　インストラクタ―養成講座
月曜３時間×７日間
２０１８年２月５日、１９日、２６日、３月５日、１２日、１９日、２６日

久しぶりに開催です！！
マタニティヨガ&マタニティフィットネスのスペシャリスト　マヒナマインの神戸智子が
自身をもってお伝えします！

 

 

２０１０年「DVDをみながらできるマタニティヨガ」西東社
松本智子　著書
全国発売で、既に第８版まで売れています！！

 

 

ただのマタニティヨガではない、妊娠中の過ごし方、妊娠中のからだの変化、食事、メンタル
ライフスタイルや出産子育てのバイブル的な本に出来上がっています。

 

 

「妊娠中でも参加できます！」
「ヨガの経験が無くても参加できます！」
「自分の経験を活かしたい」
「自分に妊娠中に体に向き合いたい」
「経験を仕事に活かしたい」

新生児なら、一緒に受講可能です。

 

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それでは、
２０１８年もよろしくお願いいたします。

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発行元：株式会社マヒナマイン　代表　神戸智子