横浜元町｜女性専門ヨガスタジオ＆コミュニティサロン マヒナマイン

産後ダイエット！産後のたるんだお尻は⬆️ ぽっこりお腹は凹ませましょうね！産後半年である程度戻りますよ❤️

産後ダイエット！

産後のたるんだお尻は⬆️

ぽっこりお腹は凹ませましょうね！

産後半年である程度戻りますよ❤️

 

マヒナマインのともこです

 

 

 

 

 

 

 

 

いきなりの写真です・・・

 

写真の産後ママは、マンツーマンのプライベートレッスンのお客様です。

 

通常の「産後ダイエットヨガ」クラスでも

毎週しっかり参加して、産後の体型、体調、バッチリ整えられます。

 

 

 

 

 

 

産後はのんびりしていたら、脂肪が蓄積しちゃいます

産後はどんどん行動しましょうね！

 

マヒナマインは赤ちゃんと一緒に参加できますので

安心ですね！！