産後の初対面!!マタニティヨガを一緒に受講していたママ。産後初対面!!盛り上がりますね💖
- 2019年06月22日
- blog
妊娠中のクラス
マタニティヨガを一緒に受講していたママたち。
産後1ヶ月検診が終わり、里帰りしていた方も、すぐに戻ってきます。
そしてすぐに「産後ヨガ」「ベビーマッサージ」クラスへ・・・
産後はあっという間に時間がすぎて・・・月日がすぎて・・・
浦島太郎状態になりがちです!
産後の体の調整、ママの心の不安も、マヒナマインにきたらすぐに解消します!
産後のママが1ヶ月からの赤ちゃんを連れてきて
産後ヨガやベビーマッサージ、産後のアロマトリートメント、
マヒナマイン子育てカフェ、各種ママの子育て講座があります。
赤ちゃんと一緒に参加できるので、安心してお越しになれますよ!
前のクラスの妊婦さんが見にきました!
ハルトくん、まだ2ヶ月になっていません・・・
妊娠中に一緒にマタニティヨガを受講してい二人💖
産後初対面💖
赤ちゃんのヨガのポーズです!
ママが形を作ってあげます。
骨盤と股関節の柔軟性を維持します。
大切なポーズです。
ベビーマッサージ・・・・
皮膚の清潔を保ち、汚れを取り除きます。
そして、肌のふれあい・・ママとの至福の時間です💖
産後ヨガ・・・
赤ちゃんは寝ちゃう子もいるし、
遊んでいる子、まどろんでいる赤ちゃんも・・・・
ママは、日頃の凝り固まった体を緩め、調整し、
体幹トレーニング、骨盤底筋群のケア、
しっかり行います!!
マヒナマインの産後クラスは
出産後の1ヶ月検診が終わればすぐに参加できます。
まずは体験レッスンからご参加ください。
(産後ヨガ、ベビーマッサージのどちらかを選んで体験していただきます)
クラスは自信を持って行なっていますのでご安心ください。
マタニティ、産後のクラスは20年以上の経験があります。
スタジオは12年!13年目に入って、ママたちと一緒に楽しみながら子育ています!!
マタニティ運動指導歴23年。
5000人以上の産前産後の女性をサポート
女性を輝かせるプロデューサー
神戸智子
マヒナマインを漫画で紹介♫♫♫
◆マタニティ専門
「マヒナマインスタジオ&コミュニティサロン」
妊活・妊娠中・産後のサポート
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