妊婦さん応4月10日からは「マヒナマイン母親教室」スタートします!詳細はブログにてお知らせしています。
- 2021年03月30日
- blog
妊婦さん応援!マタニティヨガ受け放題! 2021年3月30日で締め切りました。
4月からは、たくさんの妊婦さんのご要望にお答えして
マヒナマインマタニティ講座リニューアルして復活します!
マヒナマイン 母親教室!
コロナ環境になり1年が過ぎました。
2020年の1年間、色々と自粛してきましたが
「妊娠している方」「出産されて赤ちゃんとお過ごしの方」
コロナ関係なく「快適に過ごしていきたい」というお気持ちには変わりはないと思います。
病院では教えてくれない、マヒナマインのともこオリジナルの講座を「マヒナ母親教室」として
スタートすることにしました。
マヒナマインスタジオは2021年4月でオープン14周年になります。
たくさんの妊婦さん、産後ママたち、妊活プレママに支えていただき14年。
ヨガだけではなく、ライフスタイル提案をさらに発信していきたいと思います。
4月から土曜日に「スタジオ」「オンライン」順番に講座を開講していきます。
リアルでのコミュニティとオンラインコミュニティで、たくさんの妊婦さん、産後ママたちと
繋がっていきたいと思います。
マヒナ母親教室〜美しく賢い母になる〜
2021年4月10日スタート
【内容】
①マタニティスキンケア講座 内容・・妊娠線予防、皮膚の黒ずみ、皮膚の痒み、会陰部ケア
参加対象・・妊娠中の方
②妊娠中・産後の食事栄養講座 内容・・妊娠中・産後授乳時期の食生活、栄養分析、離乳食に向けて
参加対象・・妊娠中の方、産後の方
③プレママ・ベビーマッサージ講座
生まれてすぐのライトマッサージ内容・・出産してすぐに初めていける「ライトマッサージ」をお伝えしていきます
参加対象・・妊娠中の方
④妊娠中と産後の体重・体型管理 内容・・気になる体重・体型くずれについて妊娠中や産後に無理のない食事法・料理法・
食べ方・ボディケアを学びます
参加対象・・妊娠中の方・産後の方
開催日程 土曜日 10:30〜11:30(オンラインは10:30〜11:10)
第1、第3土曜日はスタジオ 第2、第3土曜日はオンライン
スタジオ講座は座談付きで50分
オンライン講座は講座のみ40分
✴︎スタジオ都合や、お盆、お正月などスケジュールが変更になる場合がございます。
参加費用 レジメ付き・・受講された方のフォローアップグループにご招待いたします。
1講座受講の場合 1講座 5000円 (5500円税込)
2講座受講の場合 2講座 10,000円→9500円 (10450円税込)
3講座受講の場合 3講座 15,000円→14,300円(15,730円税込)
4講座受講の場合 4講座 20,000円→ 19,000円(20,900円税込)
受講講座は自由にお選びいただけます。
◆胎内記憶 お話し会
内容・・胎内記憶教育協会 認定講師のマヒナマイン神戸智子と一緒に「胎内記憶とは」「オキシトシン」「愛の伝え方」「母性と愛のエネルギー」など皆様とお話していきます。
参加対象・・どなたでもご参加できます
参加費 ・・3300円(税込)
4月5月のスケジュール
🌺4月10日 スタジオ開催 10:30〜11:20
①マタニティスキンケア講座 内容・・妊娠線予防、皮膚の黒ずみ、皮膚の痒み、会陰部ケア
参加対象・・妊娠中の方
🌺4月17日 オンライン開催 10:30〜11:10
①マタニティスキンケア講座 内容・・妊娠線予防、皮膚の黒ずみ、皮膚の痒み、会陰部ケア
参加対象・・妊娠中の方
🌺4月24日 スタジオ開催
②妊娠中・産後の食事栄養講座 内容・・妊娠中・産後授乳時期の食生活、栄養分析、離乳食に向けて
参加対象・・妊娠中の方、産後の方
🌺5月1日 オンライン開催
②妊娠中・産後の食事栄養講座 内容・・妊娠中・産後授乳時期の食生活、栄養分析、離乳食に向けて
参加対象・・妊娠中の方、産後の方
🌺5月8日 スタジオ開催
③プレママ・ベビーマッサージ講座
生まれてすぐのライトマッサージ内容・・出産してすぐに初めていける「ライトマッサージ」をお伝えしていきます
参加対象・・妊娠中の方
🌺5月15日 オンライン開催
③プレママ・ベビーマッサージ講座
生まれてすぐのライトマッサージ内容・・出産してすぐに初めていける「ライトマッサージ」をお伝えしていきます
参加対象・・妊娠中の方
🌺5月22日 スタジオ開催
④妊娠中と産後の体重・体型管理 内容・・気になる体重・体型くずれについて妊娠中や産後に無理のない食事法・料理法・
食べ方・ボディケアを学びます
参加対象・・妊娠中の方・産後の方
🌺5月29日 オンライン開催
④妊娠中と産後の体重・体型管理 内容・・気になる体重・体型くずれについて妊娠中や産後に無理のない食事法・料理法・
食べ方・ボディケアを学びます
参加対象・・妊娠中の方・産後の方
⭐️予約受付は、4月1日から予約フォームにて受付いたします。
マタニティヨガは妊娠13週から始められます。
そして
出産前ギリギリまでしっかり体を動かして、
当日も、その後も、快適に過ごせるような体作りを
妊娠中に開催していきます。
【マタニティヨガ、マタニティヨガ&ビクスは週6レッスン1日ヶ月24レッスンに増えます】
【マタニティクラスの新料金】
マタニティヨガ
マタニティヨガ&ビクス
体験レッスン
2000円(2200円税込)
🍀4回チケット
12000円(13200円税込)
@3000(3300)
🍀8回チケット
20,000円(22000税込)
@2500(2750)
🍀マンスリー受け放題
25000円(27500円)
週6レッスン受け放題
【レッスンに含まれるもの】
マヒナマインマタニティ手帳をつかい
🍀毎回の体調チェック&アドバイス
🍀毎回の食事チェック&アドバイス
🍀個別LINE相談
会員様には個別対応させていただきます。
各種SNSも、日々投稿しています。
ぜひご覧くださいね!フォローしてくださるととても嬉しいです♫
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