横浜元町|女性専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン マヒナマイン
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新・骨盤底筋ヨガクラス〜出産、加齢によって起こる筋力低下による「尿もれ」「下腹ぽっこり」「姿勢が崩れる」などを予防改善していくクラスです。
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8月7日骨盤底筋呼吸
8月7日骨盤底筋呼吸
2023年08月07日
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