妊娠中のお悩み解消します〜！からだも心も不安だらけな妊婦さんも安心ですよ！

横浜元町

マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン

マヒナマイン

かならず出産報告で、聞こえてくる言葉は・・・・

「矢印のポーズ！褒められました！！」

「初産とは思えない」

「息むのじょうずね〜」

などなど、助産師さんから褒められました！との

うれしいご報告！！

マヒナマインでは

☆出産力を高めるポーズ

☆娩出力をつけるポーズ

☆妊娠中の不調を改善するポーズ

などなど、お役立ちの

マタニティ専門！！ポーズがたくさんあります！！

マタニティ指導歴２２年の神戸智子が、お一人お一人に向き合って

しっかりお伝えしていきます！！

毎回のレッスンまでに、体をほぐしながらの

お悩み解決時間あり！！

数週により、

その人の運動歴、体質により、

ちがう症状が出てきます。

妊娠中、できるだけ快適にそして、

出産の向けて、産後の子育てに向けての

アドバイスをさせていただいています〜！！

毎月１回

マタニティさんと産後ママの交流パーティーを開催しています！！

産後ママからの経験談を聞くのがみんなの楽しみです！！

マヒナマインはヨガと食と

ママ同士のコミュニティの場所

子育てママとの楽しい時間をお過ごしいただいています！！

マタニティヨガは１３週〜

産後クラスは１か月検診が終わればすぐに参加できます！！