土曜日の朝1番10時からの「骨盤子宮ヨガ」妊活のかた、産後の方、お母さん、女性でしたらどなたでも参加できます音符v
- 2020年02月15日
- blog
土曜日の骨盤子宮ヨガ
マヒナマインは
女性のライフスステージを応援する
女性のためのヨガスタジオです。
現在は、火曜日の10時から「経産婦さんのためのお母さんヨガ」
土曜日10時からの「骨盤子宮ヨガ」が妊産婦以外のクラスとなります。
女性でしたら、どなたでも参加できます。
初めての方へ・・⇩
ヨガや体に優しい食事法、心のあり方を通して
お客様を安心、安全、
そして、愛あふれるマヒナマインという「横浜元町プラットホーム」に導き、
それぞれの方の
- からだがよろこぶ安心できるスペース
- 学び・成長のスペース
- 人と人とが繋がり合えるコミュニケーションハブ(拠点)
にしていきます。
自己肯定感のある輝くママがたくさんになり、
主体性を持った子供たちが育つように
マヒナマインコミュニティーが
「生きる力を育む環境作り」のリーダーとして
地域社会になくてはならない存在になります。
体や心にたまっている不純物、老廃物を浄化する為に、
ヨガの動き、呼吸により体をととのえ、
自分に合った食事法を行い、血液の質や細胞、組織全体までの浄化を考え、
それにより感情を安定させ、知性を研ぎ澄まし、知恵を蓄える。
トータルで女性の体を「健康で美しく」保てるようなプログラムをデザインしていきます。
女性は年齢と共に、女性ホルモンが変化し、
そして、生活の環境も、子供の年齢によっても
どんどん変化して行きます。
どの年齢になっても、その時々の悩みが変わってきます。
女性のライフステージに合わせた「ヨガライフ」をご提案して行きます。
コメントを残す