土曜日のマタニティヨガ毎週開催しています。働く妊婦さんが産休に入るまで参加してくださっています。

土曜日のマタニティヨガ　毎週開催しています。働く妊婦さんが産休に入るまで参加してくださっています。

横浜元町

マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン

マヒナマイン

毎週土曜日　マタニティヨガレッスン開催しています。

マヒナマインは働く妊婦さんが９０％くらい。

お仕事しながら産休に入るまで、土曜日にマタニティヨガで

安産のため、

リフレッシュのため、

体調管理のため・・

妊娠中のからだに向き合って快適にお過ごしになっています。

妊娠後期

３３週　　産休にはいりました〜！！

このころのお腹の赤ちゃんは、

ふっくらしてきていて、顔やお腹の産毛が消えて、頭髪が伸びてきています。

妊娠後期前半　２９週

この頃のお腹の赤ちゃんは、筋肉や神経がより発達し、子宮壁をキックしたりします！

妊娠中期　２６週

このころのお腹の赤ちゃんは、脳が発達し、からだの動きがコントロールできるようになっています。

妊娠中期２１週

この頃は赤ちゃんのまつげなどの細部が発達してきて、

顔がはっきりしてくる時期です。

マヒナマインのマタニティヨガクラス

妊娠１３週から参加できます！

マタニティヨガをおこなうことで、からだだけではなく

心や意識にも変化がもたらされます！

マヒナマインのマタニティヨガと

妊婦さんや産後のママたちとの交流も楽しんでください！！