初めての妊娠・出産・育児子育て・・お腹の中から始めましょう！初めてママのマタニティヨガ・食育・賢いママになる！

横浜元町

妊娠をきっかけに美しくなる！健やかになる！

妊活・妊娠中・産後ケア・子育て・女性特有のトラブル・更年期

女性のライフステージに沿ったヨガサロン

マヒナマイン

初めての妊娠・出産・育児子育て・・お腹の中から始めましょう！

初めてママのマタニティヨガ・食育・賢いママになる！

初めての妊娠・出産・子育てで不安なママのために

妊娠中から整えておく体のこと・気持ちのこと・育児のこと

マヒナマインでは、ヨガだけではなく、ママ同士で一緒に情報交換しながら

楽しいマタニティライフ・子育てライフを送っています。

🌺マタニティヨガ（スタジオレッスン）

火曜日、木曜日、金曜日・・１０時半から１１時半

土曜日　１１時半から１２時半

🌺マタニティヨガ（オンラインレッスン）基本的に水曜日。オンライン希望の方はお問い合わせください

🌺産後ダイエットヨガ

🌺ベビーマッサージ

スタジオ火曜日

１４時からベビーマッサージ

１４時４５分から産後ダイエットヨガ

🌺オンライン木曜日（お問い合わせください）

１３時からベビーマッサージ

１３時４５分から産後ダイエットヨガ

🌺プライベートレッスン🌺

マタニティ

産後ダイエット

妊活

エイジングケア

ダイエット

プライベートレッスンはこちら

https://lit.link/bijiritomoko

４０代からの美尻レッスン

オンラインレッスン

美尻倶楽部はこちらから