出産力を高めるポーズを練習します。妊婦さんのためのヨガと簡単マタニティビクスで「安産」です。

  • 2021年10月18日
  • blog

横浜元町

妊娠中・産後のヨガサロン14年

マヒナマインのともこです。

妊娠中の運動をお伝えして26年も経ちました。

長女を妊娠出産してから、妊娠中の周産期運動療法を学びました(マタニティビクス)

長女は26歳、あっという間でした

コロナでも妊娠するタイミングって本当に貴重です。

まだ不安もあるかもしれませんが、ヨガとビクスで、体をしっかり整えて

元気な赤ちゃんを産みましょう

 

 

 

マタニティヨガのクラスで、

出産力を高めるポーズを練習します。

妊婦さんのためのヨガと簡単マタニティビクスで「安産」です。

 

体験レッスンは随時受け付けています

体験レッスンはこちら

https://mahinamain.com/trial/

 

 

令和3年も赤ちゃんは生まれます。

コロナ関係なく、意味があって生まれるのだと思います。

 

 

 

こんな状況でも頑張る妊婦さんを一緒にサポートしていける方を

募集しています。

 

マヒナマインのマタニティヨガインストラクター養成講座にぜひお越しください。

私が25年かけて経験したことが全て入っています。

妊娠をきっかけに、あなた自身も含めた女性のライフステージをサポートしていきましょう

 

マタニティヨガ産後ヨガ指導者養成講座

https://mahinamain.jp/

 

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