今日のhappyベビークラス✨✨✨ベビーマッサージの後は短期集中！産後ヨガで体型元通り✨✨
- 2017年03月16日
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今日のhappyベビークラス
✨✨✨
ベビーマッサージの後は短期集中！産後ヨガで体型元通り✨✨
みんな、妊娠中からマタニティヨガでからだを見つめ
産後すぐに、メンテナンスに入ります
妊娠中の写真
産後１〜２ヶ月で皆さんご参加
短期集中！産後ヨガで
ゆるんだお腹、しっかり引き締めます。
妊娠中に重心がかわっています。
育児中の肩や腰の疲れを取りながら
しっかり体感部を整えていきます！！
最後は、自分に集中呼吸法で
体の中から、頭の中までスッキリ！
マヒナマインスタジオは
３０歳〜はじめての出産をサポートする
マタニティ&産後ケアの専門スタジオです。
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