今日のおやつは・・マミーズスコーン!tomokoのオリジナルママと子どもに優しいおやつ!
- 2022年04月15日
- blog
横浜元町
女性のためのヨガスタジオ &コミュニティサロン
マヒナマイン
ヨガウエルネスコーチ
tomokoです
今朝も5時半からオンラインサロン「美尻倶楽部」の朝ヨガ
そして
7:30から15分間のおインスタライブで私の朝の習慣🧘♀️
股関節をしっかりストレッチ
正しく歩くために本当に必要ですよ
インスタライブは
@bijiri.daiet.tomoko
さてさて今日のマタニティクラスは@マタニティビクス!!
4歳のお子様とご参加の経産婦さんはマンスリーで参加。5月1日予定日だから
最後の追い込み!!しっかり体を動かして頑張ってます!!
レッスン後のポーズもめっちゃ元気!!
お腹はまだ、上に突き出てるからまだまだかな
二人とも経産婦さん
手前のママは、2年生、年長、そしてお腹に!!お一人目から、マヒナマインにきてくださって、
お付き合いも10年選手です!!!
今日のおやつは
私のオリジナル!マミーズスコーン!!
今年は販売しますね!!
マタニティクラスは
火曜日、木曜日、金曜日、土曜日と週4日のスタジオレッスンに、
月2回のマタニティベリーダンス、水曜日はオンラインレッスンがあります
今年からはオンラインサロンもスタートしてます
育児休暇終わったママ、30代から50代までの女性の「美尻倶楽部」があります
コメントを残す