マタニティヨガ 1月2月入会キャンペーン!令和2年ベビー💌妊娠中に大切なポーズ3つ動画プレゼントいたします!
- 2020年01月09日
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横浜元町
マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン
マヒナマインスタジオのともこです
マタニティヨガ ご入会の方に
妊娠中大切な3つのポーズ動画プレゼント!!いたします
妊娠中のマタニティヨガがもたらすポーズの効果・・
妊娠中には色々なマイナートラブルが出て来ますが、
ヨガのポーズは、そのマイナートラブルを
予防・改善していき効果があります。
手足のむくみや冷え、肩こり、腰や背中の痛みなどは
マタニティヨガのポーズによって、かなり予防改善できます。
そしてレッスンを続けると
筋肉や、関節の柔軟性が高まり、
強化されて
産み出す時に自信や力になっていきます!!
マタニティヨガ体験レッスンは随時受け付けています
体験レッスンはこちら・・・
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