横浜元町｜女性専門ヨガスタジオ＆コミュニティサロン マヒナマイン

マタニティクラスの妊婦さんとランチ会♫妊婦さん同士の交流もできて、楽しい時間を過ごしています

横浜元町

女性のためのヨガスタジオ&コミュニティサロン

マヒナマイン

ヨガ・ウェルネスコーチのtomokoです。

 

【マヒナマイン　カフェ】

久しぶりにランチ会開催しました。

スタジオレッスンの後、元町汐汲坂にある「カオリズ」にいきました。

 

元町お気に入りのお店に、妊婦さんをお連れするのは久しぶり！！

普段はスタジオのカフェスペースでの「おお茶会」ですが

昨日はお店でランチ会！

 

の前に、まずはマタニティヨガレッスンを楽しんで！！

 

 

 

 

レッスンの後は

マヒナマインカフェ　ぶらともこ🚶‍♀️

元町３丁目の「カオリズ」でランチ

 

https://r.gnavi.co.jp/fnt0ms7e0000/lunch/

 

横浜出身の妊婦さんは意外と少なく、

結婚してから横浜にお越しの方、

ご主人の転勤で横浜にお越しの方、

横浜市って大きいので、中区元町周辺は頻繁にきていなかった方も多いですので・・

 

せっかくだから、横浜元町・山手周辺のおすすめのカフェやレストラン、

おすすめのお店に会員様と「お散歩」したり「ランチ」したり「お茶」したり

妊婦さん同士、赤ちゃんママ同士、

みんなで子育て情報交換、ママの美容の情報交換、

働くママの保育園情報、人気の抱っこにもは？ベビーカーのお勧めは？などなど

 

 

夫婦あるある！！お受験情報も！！

 

楽しい時間はあっという間。

妊娠中のライフスタイル

産後の楽しい子育てライフスタイルを

マヒナマインんで楽しんでいただきたいと思います

 

カオリズにて・・

食べ終わっちゃた💦

 

🌈妊婦さんの感想🌈

 

🌺同じ妊婦さん同士、美味しい食べ物、飲み物を取りながら、たくさんお話しできて楽しかったです

🌺出産前に、同じプレママさんといろいろなお話ができて、楽しかったです。気持ちも楽になりました。

🌺ともこ先生のチョイスなお店♫、ゆっくり話せる時間、有難うございました。

ともこ先生もゆっくりお話できてとっくかくありがたい時間でした！

 

帰りの元町ショッピングストリートにて

 

みんな可愛い妊婦さん♪♫

 

 

マヒナマインのマタニティクラスは。妊娠１３週から始められます。

周産期運動療法の資格を持っている、妊婦指導歴２５年の「ヨガ・ウエルネスコーチともこ」が

寄り添って妊娠中のライフスタイルをサポートしていきます。

 

マタニティヨガ、マタニティビクス、レッスン中には

「マタニティトレーニング」盛り込んでいます。

 

「出産」だけではなく、産んですぐから始まる「子育て」に対応できる体力と精神力を、楽しく身につけていきます♫

 

体験レッスンはこちらから・・・

https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/storesel?client=mahinamain

 

火曜日・・マタニティヨガ　１０時半〜

木曜日・・マタニティヨガ　　１０時半〜

金曜日・・マタニティビクス　１０時半〜

土曜日・・マタニティヨガ・・１１時半〜（土曜日だけ１１時半からです）

 

 

月曜日、外部の先生をお呼びして、月に２回「マタニティベリーダンス」を開催。体験は２２００円

こちらはご入会されている妊婦さん対象となります。