「いいお産」について、考える
- 2020年01月16日
- blog
【いいお産について考える】
私はヨガで、
マタニティヨガを通して
いいお産をお伝えしています。
しかし、定期的にヨガをやったからといって、
必ずしも短時間で、らくに、
出産かできるというわけではないかもしれません。
短時間の出産が「いいお産」とは、限りません。
短時間てなくても、
自然分娩、計画出産·····
どんな出産方法であっても、
ヨガを通してもたらされた
「からだ」と「こころ」の変化が
大きな自信となり、
しっかりとお産に向き合えたなら
「いいお産だった」と、言えるでしょう。
妊娠中にヨガをやっていた女性は、
【自分の心を安定させる】
のが上手になります。
呼吸を整えることで、
自ら心を安定させることができるようになると
産後の子育てにも非常によい影響を与えます✨✨
という想いで、マタニティヨガをお伝えしています✨✨✨✨
産む女性の覚悟・自立と自律
心の在り方と 身体作り
そして、やっぱり
母性から生まれた感情💕
愛のエネルギー💖💖
この宇宙で最も偉大な力は愛だ。
愛は光だ。愛は引力だ。愛は力だ。
愛は展開し、開示する。
愛のために私たちは生き、また死ぬ。
愛は神であり、神は愛だ。
（アルベルト アインシュタイン）
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マタニティヨガ×胎内記憶指導者養成講座
2期 1月25日～横浜元町
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