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【産後ダイエット】 産後クラスは1ヶ月検診が終わったら、参加できます!産後のケアはその後30年先の女性の健康課題に影響を及ぼしますよ!しっかりケアしていきましょう
マタニティヨガ・マタニティビクス 参加者の声「横浜市内で通い放題!!見つけた』先生と生徒さんの雰囲気がとっても良かったから決めました!!
新・骨盤底筋ヨガクラス〜出産、加齢によって起こる筋力低下による「尿もれ」「下腹ぽっこり」「姿勢が崩れる」などを予防改善していくクラスです。
ヨガから始まった繋がり、夏のBBQ大会!パパも一緒にファミリーイベント開催しました!マヒナマイン子育てカフェイベントはどんどん復活しています
マタニティヨガ・マタニティビクス 妊娠13週から出産直前まで、ご参加いただけます。妊娠中の運動指導(周産期運動療法)指導歴27年目の専門家、神戸智子がレッスンいたします!
骨盤子宮ヨガ 7月からリニューアルしました!「女性ホルモンヨガ」「美姿勢アンチエイジングヨガ」「ベーシックヨガ」女性の不調改善!